周自省|2020年第29周复盘


下面补记上周总结。

1、千万不要高估自己的自律能力。上上周因为阅读网络小说,浪费了三天时间,复盘时曾反省。没想到,上周同样的问题,又出现了。导火索很小很简单,就是阅读打卡,看了十来分钟网文,想接着看看,结果一发不可收拾。心里明明知道看的是垃圾文字,还是忍不住。自七月份以来,连续两周发生这样的事情,实在说不过去。明知道自己不应该天天看网络小说但还是停不下来,上班忙忙碌碌感觉浪费了近一个月,有点后悔,骂自己混吃等死。而后期工作日渐繁重,又担心后面没时间学习。每天的打卡就是将百、趣、早简单快速打卡,扇贝和学习抛之一边。扔掉幻想,丢掉犹豫,全力以赴努力奋考。

2、日子一天天过去,心态也渐渐不平静,学习进度慢,很多都不会,怎么办?一是专注于眼前,将任务分解,利用微习惯,每次跟自己讲,今天我复习25分钟,行不行?而不是上来说就是三四个小时,调到困难模式,打击自信心。要知道,你是一个普通人,一个平凡人,不要把自己看得过重,每天至少吃掉2个蕃茄,终级目标是12个蕃茄。

大建筑师Frank Lloyd Wright有句话:人类历史上所有伟大的建筑都是在限制最多的时候完成的。

其实何止是建筑,人类什么样的大成就不是在约束条件下成就的呢?

人们总是相信,如果资源更充足,就能完成自己现在做不成的事了,事实上,可能相反。

任何约束或限制未必是坏事。

资源不够用时,往往是创造力,学习力提升的好时机。

现代生活节奏越来越快,很多人觉得时间不够用,其实正是因为时间紧张,才让我们更有效率的利用了时间,取得更多的成绩。

张驰有度才能让人充实进步。

所以时间不够,没有时间其实未必是真的。因为再给我们再多的时间,我们可能也不会比“现在”的状态更好。

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