活的佛系一点,是对自己的善良

1

佛系,是专注追求一件事,心无旁骛。

出去吃饭,餐厅里碰到一个小可爱。

小姑娘四岁左右,是个不折不扣的小吃货。

她正坐在店家的长凳子上吃芝麻烧饼,爸爸妈妈和他们的朋友们在一边闲聊。

芝麻烧饼上面的芝麻实在太多了,小姑娘吃的满身都是,长长的凳子上也掉满了白色的芝麻粒,十分明显。

“你看看凳子都被你弄脏了,别吃了吧?”,小姑娘的妈妈看不得她这副忘我的吃相了。

“哦,那我站着吃吧!”,说完咬着烧饼乖乖的站起来,还不忘腾出手来给凳子擦干净。

看到这里,周围的大人们都笑了,被这个“吃货”小可爱萌翻了。

小可爱站着吃,一边吃一边用小腿勾着凳子腿,来回的晃悠着。

可能吃的太投入了,腿晃着晃着就忘了,实木的凳子咣当一声倒下来,小可爱也被凳子砸倒了。

肉肉的小手撑着地,略显笨拙的爬起来,一脸稚气的样子着实可爱。

“这孩子竟不娇气,也不哭。”,我心里纳罕。

“哇……”,小可爱一脸委屈的哭起来,摔倒的疼没有让她哭出来,爬起来站稳以后,看见芝麻烧饼也陪着她摔在地上,一脸的不舍,哇哇的哭起来。

小可爱的妈妈也被姑娘逗笑了,立刻买了新的烧饼递给她,马上不哭了。

真是“食为天”啊,这可爱的小姑娘简直把一个小吃货对食物的痴迷展现得淋漓尽致。世间万物皆浮云,唯有美食不可辜负!

从这个小可爱身上,我隐约看到一种专注,一心专注一件事,哪怕跌倒,摔疼,都完全不在意,但专注的事情若耽搁了,那便是天大的事了。

拥有这样对食物的痴迷,对旁的别的什么皆不在意,这是多么可贵的佛系呢!

2

佛系,是学会控制情绪,修炼自己。

和老公一起来北京之初,是我们正式住在一起,开始磨合的第一年。那时候我们经常大吵,几乎天翻地覆。

每次吵架,他都是保持沉默的那一方,而我,因为愤怒无处发泄,本就激烈的情绪更加失控,闹的更凶。

无论吵架是由何引起,最终都是“无所谓”的人赢,我永远是输家。

经过了几次这样的教训以后,我也长了记性。面对冲突,不急不慌不愤怒,越是情绪差的时候越要保持沉默,待平和下来再去解决。

选择暂时的忍耐,给自己时间去反思,我发现,矛盾似乎总在一夜间烟消云散了。

人与人之间,尤其是夫妻关系中,哪有那么多是非对错呢?不过是柴米油盐,芝麻大的小事。

当学会了控制情绪,我才发现,这其实是放过自己。

省去歇斯底里,免了摔盆砸碗,去听一曲美妙的音乐,去煮一杯香甜的奶茶,好好待自己。

佛系的去处理激烈的情绪,是对婚姻最大的尊重。

3

佛系,是减少欲望,享受当下。

快节奏的现代社会,很多人是焦虑的。

看着朋友圈里晒奢侈品的同学,晒出国游的表姐,晒恩爱的同事,H小姐一脸焦虑的跟我说,“同样是二十几岁,别人过的有滋有味的,我什么时候才能成功呢?”

我答,“不要焦虑,享受当下”。

每个人都有自己的路要走,所谓成功,就是在平凡中做出不平凡的坚持,只要细水长流,我们想要的,迟早有一天都会得到。

焦虑恐慌,只会忘了努力,让目标离我们越来越远。

喜欢画画,就不要羡慕别人清亮的嗓音,守好自己的那份安静,一分耕耘一分收获。

喜欢旅行,就不要流连别人的那份安稳,背起行囊,用自己的脚步去丈量世界广阔。

人这一生,始终是无法尽善尽美的,接纳所有的平凡甚至不如意,在自己的世界里,过好简单但坚定的一生。

活的佛系一点,是对自己的善良。

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