睡这么晚，是因为到家一直在打扫卫生。身体一点儿都不疲惫，并且感觉总有用不完的能量。劳动完向一位同事道歉，当然是以我的方式道歉。我总是这副感觉天不怕地不怕的样子，着实得罪了不少人，却还不自知。而我又不愿意做改变。今早和曹老师的简短互动让我体验了自己内在一致性后如何呈现到外在。我表达感受，紧接着我又可以表达我的渴望，感受与渴望之间的一系列活动都在我自己内在发生了，并没有和他人互动。很欣喜，很开心，自己有这样的一个转变。后来我在和他人说话时会有意识的去注意我是怎么说的，那种感觉有点像：怎么样才可以时时刻刻带觉察，其实就是时时刻刻让自己变得有意识。白天工作的状态有点懵，有点儿停滞。下班后会突然感觉公司里的能量状态仿佛就是一种停滞的状态，任你一个人在里面怎么扑腾都不管用。随即决定天气凉快了就会走出来，看看我可以做什么。今天也有想要开始接咨询的想法，对第二频道的不了解希望怎么样通过咨询来获取。督导课也在运筹着怎么参加。明年的专业课怎么参加。我的正式咨询是从何时开始等等。各个方面都显示着我的力量在生发起来。我也能一点一点体验到。时刻记着，我的目标在哪里？

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