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前段时间，与朋友约好一起去爬山。清晨出发前，突然接到朋友的电话：因为公司有紧急的事，需要回公司加班，无法一起去爬山了。
我只好独自一人前去爬山。到达山顶、抬头远眺，一层层高楼耸立在远处，密密麻麻，在街头的汽车已经像接龙一样拥挤。想必那里的人肯定也是一整天都是为了紧急的事情在忙碌吧！相较起来，登山远眺这些事情，看起来也太不紧急了。
其实，我们经常为了太多很紧急的事，牺牲了很多看起来不太紧急的事。为了加班，牺牲睡眠；为了业绩，牺牲吃饭时间；为了应酬，牺牲陪伴家人的时间；为了升职，牺牲与朋友聚会的时间。
确实，紧急的事不能不做，但是，生命中紧急的事总是无休无止。如果我们的生活大半部分都是在应付紧急的事情度过，那么我们就会忽略生命中很重要的事。
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生命中有许多非常重要却一点也不紧急的事。
像每天放松心情，冥想修身；像与家人好好吃一顿晚饭，与家人畅谈生活中的趣事；像与朋友相约出游，增进彼此间的情谊与联系；像在海边、山林漫步，欣赏山色与水的澄净；像是品尝一杯茶的芳香，体悟一本书的哲理……
很多重要的事情是说不尽的，但是却被紧急的事情挤占了空间。生命的空间是有限的，当它被紧急的事情占据大部分时，生命中重要的事情就很容易被我们丢失。
当生活全被紧急的事情吞噬，我们会发现我们的生活充满了疲惫、匆忙与慌张。我们宛如热锅上的蚂蚁，每天被急得团团转，却早已忘掉了生命中的最重要的事情。
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有人说，我太忙了，我每天基本上都要花费八个小时以上的时间处理工作和家庭中所遇到的各种问题。我们每天花八小时处理各种紧急的事情，是不是也意味着我们需要花八十分钟来处理重要的事情呢？八十分钟不行，就从八分钟开始。
八分钟与父母家人通个电话，简单问候，贴心关怀，胜过八小时的忙忙碌碌；
八分钟与朋友喝杯茶，三言两语，就足以感受互相情意；
八分钟的静心与冥想，放松心情，足以扫去一身的疲惫；
从八分钟开始，生命必将随之改变，每天的生活也会变得更加从容而有趣味。
