红枣蒸南瓜🎃

1.取南瓜适量，去皮切成大块，置于蒸屉上，适当间隔，间隙中摆红枣5枚。

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2.大火烧开，转中火蒸15分钟，闻到枣和南瓜的甜香即可关火焖3分钟，出锅食用。

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南瓜性平，可健脾和胃，大枣性温，功擅补中益气，二者相配，是滋养脾胃的一道佳肴，可做早餐，配皮蛋瘦肉粥等，也可当餐后甜点。

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