20221208#练功打卡第10天
今天练习运功运动，动作更熟练流畅了，运动完毕，身体暖暖，感觉脚腿更有力量了！
记得今年4月份，我刚刚开始练习这个功法的时候，刚练完，腿好像力量不够的感觉，稍稍会有些发软，需要休息一段时间之后，脚腿才更有力量！
今天，感觉练完功法之后，腿部顿时就有力量满满，功力倍增了！我感觉这正是量的积累带来了质的提升！感恩自己能够坚持练习，让我遇到了更加健康强壮的自己！
运动完毕，我的心情非常宁静，感觉我自己就像池塘里的一朵盛开的莲花！[爱心][爱心][爱心]
沐浴着大自然阳光，空气，水分，和众多的莲花在一起，静静的，静静的在一起！耳边响起我十几年前打太极的时候，云水禅心的音乐，同时，嘴也不由自主的吟唱起来……[微笑][微笑][微笑]
我的眼前仿佛看到一朵莲花花骨朵长起、枯萎、凋谢，然后，再这样循环着，长出一朵莲花……生命就这样生生不息的不断轮回着……[拥抱][拥抱][爱心][爱心][爱心][太阳][太阳][太阳]
我感觉自己的能量更稳定了，更能平静的面对一些生命现象或者生活中变化了！[太阳][太阳][太阳]
感恩成长给我人生带来的安静、安宁、幸福、祥和和不断强大的内心！！[合十][合十][合十][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
感恩今天的运动打开并疗愈和滋养我的顶轮和心轮！[合十][合十][合十][耶][耶][合十]
感恩今天的运动，给我的身心灵带来的所有滋养！[合十][合十][合十][耶][耶][耶]
感恩此刻美妙的中午，和明媚的阳光！[合十][合十][合十]
