练功打卡第10天

20221208#练功打卡第10天

今天练习运功运动,动作更熟练流畅了,运动完毕,身体暖暖,感觉脚腿更有力量了!

记得今年4月份,我刚刚开始练习这个功法的时候,刚练完,腿好像力量不够的感觉,稍稍会有些发软,需要休息一段时间之后,脚腿才更有力量!

今天,感觉练完功法之后,腿部顿时就有力量满满,功力倍增了!我感觉这正是量的积累带来了质的提升!感恩自己能够坚持练习,让我遇到了更加健康强壮的自己!

运动完毕,我的心情非常宁静,感觉我自己就像池塘里的一朵盛开的莲花![爱心][爱心][爱心]

沐浴着大自然阳光,空气,水分,和众多的莲花在一起,静静的,静静的在一起!耳边响起我十几年前打太极的时候,云水禅心的音乐,同时,嘴也不由自主的吟唱起来……[微笑][微笑][微笑]

我的眼前仿佛看到一朵莲花花骨朵长起、枯萎、凋谢,然后,再这样循环着,长出一朵莲花……生命就这样生生不息的不断轮回着……[拥抱][拥抱][爱心][爱心][爱心][太阳][太阳][太阳]

我感觉自己的能量更稳定了,更能平静的面对一些生命现象或者生活中变化了![太阳][太阳][太阳]

感恩成长给我人生带来的安静、安宁、幸福、祥和和不断强大的内心!![合十][合十][合十][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

感恩今天的运动打开并疗愈和滋养我的顶轮和心轮![合十][合十][合十][耶][耶][合十]

感恩今天的运动,给我的身心灵带来的所有滋养![合十][合十][合十][耶][耶][耶]

感恩此刻美妙的中午,和明媚的阳光![合十][合十][合十]

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