人生本来就是一场修行，说到修行，很多人可能会觉得离自己太遥远！其实我们无时无刻都是在修炼自己！
一种是自我修炼，另一种是被动修炼！大家会发现在小学初中甚至高中都是在被动修炼，而上了大学后开始了自我修炼！因为不再有太多规律和老师的制约，我们开始放纵自己！
有些人放纵过后是反思开始改变，而有些人反思后感觉人生已经没有了希望于是用及时享乐开始来麻痹自己！无论以何种方式对待自己，将来的生活都是自己应得的！千万不要等到某一天因碌碌无为而悔恨！
跳出舒适区真的非常的困难，但是你必须要有这个意识！
2018年的一场线上培训经历在此给大家分享！
当时是我来主导，开始人数总共是190人，5天每天一个简单的任务！5天后剩下56人！我继续给大家分享了三天！
后来给大家讲到:
“过去5天因为有人来约束大家去完成任务，但是接下来没有人约束大家，你们自行完成每天的任务，在这里是一个自我修炼的道场！”三天后剩下17人！一个月后剩下9人！我布置了一个任务每天早上阅读一段能量语录，大家坚持90天！30天过去有一半人坚持下来了！45天过去慢慢的坚持不住的人越来越多！60天的时候受更多人影响基本全部阵亡！
我开始了一次提醒，给大家照了一面镜子！让大家看到每天一分钟做一件事情，自己都坚持不下来，这意味着什么？自我修炼的道场又是什么意思？
我不再去传授方法层面的知识！更多的是心法，需要用心去领悟！心法明白了会延伸出无数方法！
直至十二月，朗读时间提升到约2分钟！最后留下了四个人！
从开始至今我每天坚持陪大家一起读！直到今天依旧如此！
最后的结果
1号自从坚定信念去做事后，实体店业绩翻倍！
2号和3号以前说话都是唯唯诺诺，现在敢于在五百人群里进行大胆的分享！
4号因为身体一直不好，她不再去抱怨生活的不公，也不在把原因归咎于他人身上，开始去重新认识自己！
以上都是他们深深领悟去践行出的结果！这仅仅只是选对一个圈子每天坚持2分钟，得到的结果！这是不到半年的时间，如果是每天坚持一个小时不需要任何人的监督去提升自己，结果又会怎样呢？
说到这里很多人可能看到了自己曾经的影子！
最后一句话的结尾留给大家思考！欢迎留言区评论！
我是海豚一个90后分享成长之道！
