【食】稀饭，凉面，豆皮，小白家音乐签签，黄瓜、金针菇、土豆、凉糕、茄子、粉丝、牛肉、排骨、酥肉
【文】七毛，故事持续更新
【学习】流利说常规。教师资格证面试准备。顺序：候考、抽题、备考（写教案）、结构化面试、试讲、答辩。
教案：表格式教案。课题（抽到的题目）；课型（新授课）；课时（1、或者2）；班级（几年级几班）；教学内容分析、学习者特征分析、教学环境和资源准备、教学策略的选择和设计；教学目标（三维——知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观），在教学目标的叙述中，应充分体现学生是学习主体，教师是主导的地位，应以学生通过···的学习，学会···，掌握·····。课程内容（同课题）；教学重难点；教学过程：（教学环节、教师活动、学生活动、设计意图和资源准备）导入、授课、巩固练习、小结、布置作业；自我评价与教学反思：教学内容、教学方法、以及学生通过学习能够达到什么样的效果三个方面。板书设计。
学习：合作、探究、小组、自主；评价：自评、互评、他评。
注意有礼貌的回答考官的问题，“考官，您好！现在我开始作答第一个题”“考官，您好！首先特别感谢您的提问”。
英语六级口语考试：part1，自我介绍，20s，回答考官问题，part2，针对某一话题讨论，每人五minute。part3，回答考官针对话题提出的问题，共5minute。
【生活】前天晚上趁着跑步的趟儿，去和蒋阿姨聊了会天。算是好好送别吧！看着五十多岁的她，饱经沧桑，身患凉病，还披星戴月的工作着。每天回到家里那么晚，早晨出门那么早。身边的工作环境还如此不快，但阿姨依旧热爱着，辛勤着。送她到车站，再见。
