五月的最后一天，翻看印象笔记。本月还是有收获的；
学习：读书《半年前的食物塑造今天的你》，受益知道红黄白绿黑色系搭配，可以练习。
《亲密关系》收获良多，一直困扰我的问题也明白是自己的原因，不过还做不到通透释然，满满来；
《正念的奇迹》起心动念皆是禅，一呼一吸皆是禅，我陪孩子的时间也是我的时间；和他人在一起也是我的时间；分别心一起就会焦虑，当你在陪孩子时关注当下时刻，也是自己的时间。对自己的时间享受了嘛？
修行最难的地方是在家里！打破正念的东西太多了。有觉知的呼吸；吸1呼1一直到10，保持正念。行住坐卧都是禅；
熊猫书院毕业了，想让自己静一静；学了这么多没有串联起也是枉然；本月学了效能2阶课程；回来后觉得应用还是需要继续；
家庭：月初给弟弟寄了扁豆，520给弟妹刷了一下亲亲；答应给他们的樱桃由于天气原因，没有了；
老妈去医院检查修复治疗，药效观察一段时间；目前还没有起到效果；
人际：联系了好久不见的会德姐、还有李静；燕子生了个小千金；
健康：6月份要进行体检；运动15次跑或走叮咚记录；
财富：还在学习中；
休闲：看了超时空同居，“因缘”珍惜吧！遇见就是最好的缘分。
感恩，善缘！“与人为善，予己为善”
