人不是受过去原因支配的存在，而是为了达成某种目的采取的行动

世界很简单，它之所以看上去复杂是因为“我”的主观作用，人生本来并不复杂，是“我”把人生弄得复杂化了，故而很难获得幸福

你在人生的某个阶段选择了“不幸”这既不是因为你陷入了不幸的境地中，而是因为你认为“不幸对你而言是一种善”

想要改变生活方式需要很大的勇气，面对变化产生的不安与不满，你一定选择了后者

重要的不是被给予了什么，而如何利用被给予的东西