一直认为自己记性很好,所以许多需要做的事情我都将它贮存于大脑中,包括每日计划要做的事情。只因我相信自己的大脑。
但科学家说人类一个时间段内一般只能同时记得七件事情,有的人差一点可能只记得五六件,有的好一些会记到九到十一件。
我发现在一日这个时间段内,我要做得事情很多。工作中有三四件要完成,生活中也有好多事。于是,七件事的脑容量就会将许多非紧迫的事情关之门外。
简书日更就是被拒之门外的事情。直到今天要更新时,我才发现昨日忘更了。有许多事情的忘记是不被觉察。
所以我不能肓目相信大脑,而是要采取用笔记录的方式写下每日要完成的事情。完成一个就打个√,我想这样可以减少脑容量负担。毕竟好脑子不如烂笔头。