今天听锦明老师爱沟通课程第二课沟通前的铺垫。老师讲到，和孩子沟通前，能量层面，言谈，举止都要一致。要在对的自己，对的孩子，对的流程下进行沟通。我感觉老师讲的真的很好，让我意识到为什么每次和孩子沟通都那么难，孩子几乎不和我说真实的想法。因为每次我俩交谈总是在能量对撞的情况下进行的。有时候孩子和我说他的真实情况时，我总是心里先对他定下标签，觉得他咋毛病这么多，久而久之，孩子不再对我敞开心扉。而我确一而再再而三的去唠叨他，去问他，他就不愿意搭理我。

        像高一下学期，他和同学闹矛盾，和我说不想在这个学校上学，想转学，我就觉得他这么多事，就像锦明老师说的，心里已经有预设，没有用放松的心情去倾听孩子，而是带有很烦的态度去听，结果可想母子俩的交流不会有啥结果，导致他一个月没去上学。尽管现在已经上学，但是心思不在学习上，成绩一落千丈。通过这几天的学习，我觉得我好多地方没有认真去理解孩子，我现在慢慢理解他，他这几天也感觉有点变化。

      首先，他昨天在同学家住下，就像锦明老师说的，住下的理由其实就是想玩游戏。今天中午回来的，回来后躺下睡觉，估计昨天晚上玩到很晚，下午还要去上数学课，要是原来他只要中午睡着，肯定叫不起来，这次一叫就起来了。下午下课回来后，和同学出去玩了会。晚上按时回来吃饭。一个暑假晚上几乎都在外面吃，现在主动回来吃饭了，这不也是进步吗？

        感赏儿子认真去辅导数学。

        感商老妈来给我做饭。

        感商儿子吃饭时和我们说话讨论。