清空大脑、摆脱焦虑

我是印象笔记的忠实用户,从2012年开始使用印象笔记到现在已是第八个年头了,里面记录着这些年很多重要的事情和经历:生活记录、宝宝的出生、生活的点滴、工作资料、思考以及学习方面的很多信息,可以说包含了生活中所有的信息都在里面,但这么重要的东西最近却感到越来越脱离掌控了,变得混乱不堪,很多信息、积累、收藏统统丢进去,却没有系统有效的整理,反而变成了一个累赘!

清空大脑 创造人生

之前曾经多次尝试整理,利用图书馆系统的方式,进行逐个分类,刚开始时还是感觉蛮有成效的,但随着笔记、笔记本、笔记本组逐渐多起来的时候,出现很多笔记不知道放到哪个笔记本、或每个笔记本都可以放,之后又逐渐凌乱起来,整理效果非常理想,最终以不了了之而告终;没有达到自己想要的效果,最终只是一堆杂乱的信息而已,没有能够发挥他们强大的功效;

往年的点滴

反观自己的电脑里面的内容,有很多重要的信息铺面整个桌面,可以用壮观这个词来形容,每个盘都放得非常满已发出红色的预警了,要找一个文件是反而无从下手,反而文件搜索变成了最快速的方法;结果让这个人变得焦虑,看着像垃圾桶一样的电脑,工作、学习效率变得越来越低下!


图书馆时整理

想要提高效率、摆脱焦虑,让大脑时刻出月高效状态,必须清空大脑,让大脑拥有足够的空间,让大脑产生源源不断的专注力和创造力,就需要我们搭建一个外挂大脑——管理和保存这些信息!

外挂大脑的定义:信息流管理系统;

外挂大脑的理念:外挂大脑+内置大脑=最佳拍档

经过思考发现我们的生活逐渐变成信息流:每天打开手机、电脑、电视、书本等,面对各种变化变幻莫测的信息,而大脑很难有效的捕捉这些碎片化的信息,这就需要一个外挂大脑重新来管理!

之前尝试管理失败原因就在于缺少一个成体系、系统的逻辑结构,导致信息分散,进而日接月累最终即将奔溃的局面;我的印象笔记、电脑都是这样的,占用大量的空间,却没有发挥应有的重要的价值,反而变成一堆无用杂乱的信息;最好的方法就是破而后立,打破原有的方式,正确使用印象笔记、重新打破重建信息管理技术,利用GTD方法重新笔记本体系、标签体系以及搜索方法,重新建立一套信息管理体系!


GTD方法重新构建笔记体系

外挂大脑能够为内置大脑腾出空间,进而专注力、创造力、想象力、理解力和逻辑能力也会相应的提升,这样能够把事情搞定,并且做的漂亮!


利用这两天刚刚把笔记体系、标签体系的重新搭建,接着就是利用GTD的理念,将各个笔记分类、打上标签,放到各个位置,这将是一个大工程,但一旦做好,就会清空我们的大脑,摆脱焦虑,发挥他们应有的价值!

先完成,再完美!

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