Day5+12组45号Alicia 《学习力》

今天看完了这一本书,主要讲了一个人是如何活成一个队伍,以及人人都可以成为斜杠青年。

【旧知】

没看本书之前,不要说一个人活成一个队伍了,活成理想中的自我,我都觉得太困难了。认为没时间,没精力,没毅力,最后导致自己没有能力活成自己想要的样子。遇到问题总会沉浸在自己的情绪里,没法及时走出来。待到冷静过后,才觉得这种做法完全是浪费时间。

再或者,由一件不愉快的事情勾起了一些往事。将自己置身于消极情绪里,很难走出。

【新知】

今天看到了作者和助力,两个人兼职运营团队,并做的非常成功的重要方法,我认为这两点对自己很受用。

1 只做重要而非紧急事件,所有的一切都至少提前一天完成。

2 遇到紧急情况迅速沟通,用影响最小的方式处理好了让事情翻篇不纠结。

只做重要而非紧急事件最直观的标准就是:所有事情都至少提前一天做好全面的准备。

这样做除了可以准备的更充分外,如果有一些意外状况发生,你丝毫都不会觉得焦虑。

【行动清单】

将已知的待办事项一一列出,列出需要完成的时间节点并拆分任务。目标是至少提前一到两天完成。

【金句】

事情既然已经发生了,不要纠结于事情本身。把所有的注意力都放在如何处理好事情即可。事情处理完毕后,记得下次注意,然后让事情翻篇就好。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容