自律,对于现在的我来说,还是很具有挑战性的,每天坚持去做自己计划好的事和自己想要做的事,有时真的会感觉自己力不从心。
我对自己还是很好的,一天的任务不多,阅读、晨跑、写一篇小红书笔记、练习吉他、一天的复盘和护肤。
每天早上六点起床,简单的洗漱一下,冬天的早晨有点冷,足够让大脑清醒,喝一杯温水,拿起自己喜欢读的书享受这清晨的宁静。
不知不觉天际泛着白,简单收拾一下屋子,做一份美味的早餐,然后看着太阳缓缓升起。
每天的晨跑必不可少,强生健体还是很重要的。结束这一切后,开始一天的阅读和练吉他。时间很充足,足够我认真做好这几件事。
晚间护肤,然后就是一天的复盘了。这就是我一天所做的事,看似简单的一天,也让我觉得很难,因为要坚持每天都去做。但想到坚持下去后的结果,我又有了前进的动力和坚持的自信。