#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～04-姜群-富阳#
20170909（83/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰，已摘1朵
今日2朵玫瑰
陪儿子看病
看一小时书
【幸福实修99天目标】
❈在99天每一天一个小时的时间留给自我提升学习。
❈在99天每一天给家人温暖的拥抱和亲吻。
❈在99天每一天睡前回顾自己的一天，找到一件做过有价值或者有意义的一件事记录下来。
【幸福金句】
#幸福实修# 不要带着任何预期去看世界，因为世界一直都在流逝。
【梦境】无
【觉察日记】
觉察：天气一转变，敏感体质的儿子又感冒了。周末得好好“伺候”他。
