中秋假期睡醒打开微信，看到闺蜜给我发了一条微信，“乔任梁死了”，一下有点懵，第一反应是骗人的，但对方是我的闺蜜，因我们都有看他之前参加的综艺节目《我们相爱吧》对他有一些关注及讨论，知道她不会乱开玩笑。
打开浏览器，头条里写着真的是，歌手乔任梁在上海家中自杀，疑似受抑郁症困扰所致。这几天打开微信微博还是会看到有关他的消息，因他的离开抑郁症这个疾病引发了大家的关注，百度上搜的内容是：
“抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性”
坦白说不是乔任梁的粉丝，对他几乎没有关注，只是知道有娱乐圈有这么一个人，可因为他的离开引发的抑郁症关注有这么一个故事，故事的主人公也是抑郁症患者，故事的那句话让人心疼:“精神疾病一直存在被污名化，但我接受它不过是一种疾病，那么就更多人去面对它、诉说它、去寻求治疗”
你可能没有郁抑症，可每个人都有那么一刻、一段时间觉得自己很糟糕，周围所有都很糟糕的情绪的感觉，试想在那个程度乘以2倍，5倍，10倍，20倍，很多倍......，这样你是否可以会有一些感同身受，那一点点的同理心会让你多一点点的耐心，给予那些人关怀。
韩剧《没关系是爱情吧》，男主得了精神分裂症，幻想出类似他小时候情况的一个男孩与他相处，幻想的那个人是有实体的，属于病情比较深的情况，后来治愈后上电台说了以下的台词：“大家好，我是张宰烈，可能很多人知道，我患有精神分裂症。医生们说我的病，百人中有一人得的常见病，不是不治之症，而是可以完全治好的病，就是这样说的，我相信这句话，决定要全力以赴”
我也有家人受精神疾病的困扰，婶婶的儿子及我的姐夫，在我姐夫生病了之后，我们才知道精神病与神经病的不同，以前一直以为是一样的意思，从此以后生气想骂人也绝不会用这几个词，哪个都不用。
姐夫的情况是狂躁症，脑部神经过于活跃，自己没有办法控制自己的大脑，当初病情严重时，整夜不睡觉不停的在家里走来走去，不停的收拾东西，没有攻击人，最后住院通过药物得到控制，生病了2年多了，每天睡前吃一次药控制疗效，与正常人无异。医生说他的情况不严重，吃3年药可能就不用吃了。
有时会很感谢生活在这个时代，因为互联网的高度普及，很多情况及疑惑可以去网上寻找答案或者求助专业人士，而不是被困在那个狭窄的小圈子里人云亦云，小时候听说身边的人讲她家人的故事，及杂志的真人故事，羊癫疯的姑姑，失去孩子后的婶婶失心疯，整日不停说胡话，把她们锁起来，没有人照顾衣不蔽体脏兮兮，吃很差的食物，她们的世界就是被锁起来的世界那么大，甚至被锁一辈子，可现在我们就有更多的选择知道，科普，知道那些疾病没有那么可怕，现在我们有这样的医学技术给予她们治愈的机会，而不是别人口中的疯子。
越来越相信，随着疾病知识的传播普及，精神疾病有一天像看感冒药一样这样的小病对待，让我们明白不过就是有病就治，好好吃药。
