相信世界上没有一个人爱吃的食物完全相同。有人爱吃肉，有人爱吃素 ；有人爱吃咸的，有人爱吃淡的，因此不能简单的把吃什么口味作为区别人性格的依据。那如何透过吃看出人的性格呢？
我们可以从吃多少这方面入手，这一点可以区分出以下三种人。
第一种人每顿饭都吃得很少，尤其是主食几乎不吃。我们说这样饭量的人是“吃猫食”。“吃猫食" 的人大多身体消瘦(当然也有少部分人吃饭吃的少，但由于零食摄入多而导致肥胖的)。他们很少有强烈的饥饭感，也很少对食物产生欲望，即使偶尔出现“嘴馋”的情况，也很容易得到满足。
“吃猫食”的人不论男女都个性鲜明，说一不二。不要以为外表瘦弱的女性就一定柔弱，其实这些女姓虽然吃得少，但是她们的固执已经达到了可怕的程度。不要试图去改变甚至影响她们，因为她们通常有主见，并且对自己的观点和看法深信不疑。
第二种是吃得很饱的人。几乎每顿饭都吃得很饱的人意志力薄弱。他们情感丰富，对美食等可供享受的东西没有抵抗力，因此对他们来说世界上的诱感特别多，所以往往没有自制力。这类人通常开朗乐观，幽默风趣，很好的与人相处，但因为意志力差而难以完成持续时间较长的任务。
第三种是只吃八分饱的人。总是吃八分饱的人自制力很强。这种人能够克制自己的食欲，也能克制自己其他方面的欲望，坚定不移地向着自己的目标前进。他们有理想、有抱负，而且大部分人能实现理想和抱负，成为真正意义上的成功人士。这类人比较传统，但具有领导气质，常常能感染周围的人。
当然在哪吃也能看出一些特点。不要小看吃饭的地点，我们所有的“毛病”都可能会被吃饭的地点暴露出来。比如，有的人喜欢在餐厅吃饭，这是最正统、最规矩的地方，习惯在餐厅吃饭的人遵循着“无规矩，不成方圆”的人生准则，做起事来一板一眼，最讨厌三心二意、敷衍马虎的行为。对他们来说，餐厅才是吃饭的地方，吃饭就应该在餐厅。
还有一些人喜欢在客厅的茶几上吃饭。几乎每个选择客厅作为吃饭地点的人都是为了不错过某个电视节目。这种人大多性格外向，他们不喜欢被拘束的感觉，喜欢随心所欲地安排自己的生活。
所以你观察过身边人怎么"吃"了吗？
