1.睡觉睡到自然醒。“刷”地一声拉开窗帘,温暖的阳光照进来,唤醒一天的好心情。
2.晨起洗漱,灌一杯清水,闭上眼睛慢慢咽下去,一丝丝划过喉咙,让你的身体活润起来。
3.吃早餐,吃你喜欢的早餐,不要考虑卡路里的那种。要大块的,两块够吗?够了!
4.看书学习,温故知新,积跬步以成千里。向着目标迈进的每一分每一秒都是干劲满满。
5.发现新事物,爱上尝试的味道。开始在简书学习、交流、写作、记录生活。
6.洒扫庭除。这个话大部分应该交给扫地机器人吧!我爱科技进步,我爱这智能的时代。光着脚在木地板上走动,灰尘都不忍打扰。
7.运动。开始做keep减脂的第二个周期,运动28分钟,大汗淋漓。尝鲜Barre会员课,滑稽的芭蕾操,一开始的节奏就勾引了耳朵,不由自主地爱上了活泼而优雅的律动。生活就像是盒子里的巧克力糖啊!
8.休憩沉淀。最爱是臭汗之后的淋浴,一身轻松,换上蓬松的干净衣物,幸福感顿时100%满格。再敷个面膜补下水,坐在电脑前码着字。那个牌子的面膜超级滋润不刺激,屡试不爽,但我不能在这里写,以免有打广告的嫌疑。
9.房间里暖气很足,静谧安和,台灯的灯光如幕,床头放上一卷喜爱的书,如此完美的一天。
10.晚安。