年度检视2018
没有记录就没有发生
没有反思的人生不值得过——苏格拉底
一晃2018就过去了，回顾这一年的心路历程，更多的是欣喜，G159在马老师、班长宋美人和各个小组的灯塔们带领下，一路到了6.0，我也一路蹒跚跟随着。
【学习】
阅读《善用时间》《终身学习》《刻意练习》《高效能人士的七个习惯》《人生效率手册》《能断金刚》等14本书。
听樊登46本，微课24节。
6.15 ~17杭州易效能二阶，和马老师同寝，159的伙伴们合影留念
启蒙老师佳佳教练和马老师
7.7 4.0杭州线下聚会
10.26~11.5常州封闭培训，潜能训练走碳火，一起去的伙伴和讲师、教官留下精彩瞬间
12.10听叶老师梦想版
12.18~19财务培训
阅读学习进步很大，以前看资料、讲义只能死记硬背，现在看个二三遍基本能记得60%~70%，学习效率大大提升。
【健康】
早起满勤，早睡250天左右，早睡有待于改进。
步行1964074步≈1473公里，相当于跑了35个马拉松，比去年多走421公里。平均每天5611步。
冥想316天
减脂训练60次
【工作】
很努力，把控关做得不好，一个“贪”字拖掉好多精力和财力。整体能力有所提升，阴差阳错做了节目主持人，上课越来越轻松，这得益于每天的阅读。
节目《老俩口学毛选》的一对活宝
【家庭】
亲密关系有增进，不同的意见和建议不再嚷嚷，能够心平气和的交流。
协助宝贝找到她心仪的朋友。
家居整理方面有很大改进，扔掉很多可有可无的物品，选择心动的、必需的、适合当下的物品，提高了生活品味，向极简生活靠拢。离标签整理还有距离。
【休闲】
看了三场电影，基本完成目标，旅行和每月的时间自由没完成，所参与的团队和群太多，需要有选择放弃，身心长期得不到放松会影响健康
【公益】
做得比较多，雨花斋、高铁站、科技馆、护学岗、轻松筹等，能够帮助到他人的地方尽力帮助。
2018最大的收获就是学习能力提升，工作得心应手，家庭和美，喜悦感满满，充满正能量。健康方面还得多关注，岁月不饶人，凡是要学会放下。
感恩马老师、宋美人、还有灯塔们的默默付出，让我们159一路向前，让我在这能量满满的氛围中吸收阳光雨露。
2019年继续努力加油！
①阅读书籍20本
②复训 三阶
③讲师
