如何做到早起?

当你去读书时,你会发现自己思维充满活力了,当你决定跑步时,你会发现自己身体充满活力了,当你决定早起时,你不只思维,身体,连未来都活力无限了!对很多人来说,每天早起一小时,每天就能多活一小时,生命就能多绽放一小时!

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