每每去打球,名说锻炼身体,可是一旦三对三,四对四,一定是要去认真对待的,不管是攻防两端。
于是就拼命投入,打完了球,一身酸疼,包括当日晚上,第二天,有事会延续好几天。
我不得不承认,我始终是老了,没有了体力。早已不是20.30年前的我了。
怎么办?必须得有所取舍,不能再去从事高强度的对抗性项目了!到了该放弃的时候了!
每每去打球,名说锻炼身体,可是一旦三对三,四对四,一定是要去认真对待的,不管是攻防两端。
于是就拼命投入,打完了球,一身酸疼,包括当日晚上,第二天,有事会延续好几天。
我不得不承认,我始终是老了,没有了体力。早已不是20.30年前的我了。
怎么办?必须得有所取舍,不能再去从事高强度的对抗性项目了!到了该放弃的时候了!