今天早上，女朋友去抽血化验，发现自己的胆固醇偏高，后面要开始控制饮食甚至吃一些降血脂的药。
她说之前做基因检测，发现自己的基因会让她喜欢吃炸鸡这类的高油脂食物，但是自己的基因又导致自己肝脏的分解能力比较弱，导致自己血脂和胆固醇偏高。这两项偏高会对心脏造成压力，引发心脏相关的疾病。
我们讨论后觉得，可以先修改食谱，吃一些清淡健康的食物，配合医生开的西药，并多运动，持续一个月再去复查，看看效果。
年轻人要有一个健康的身体啊！
🏵️健康
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