第一个人生建议：坚持锻炼身体，保持健康，
永远是人生最重要的事。这一点，我相信，
所有人都会认同，但是，并不是所有人都能
深刻的认识到这一点，除非他经历过病痛的
折磨。
第二个人生建议：多研究人性，少去猜人心。
因为人心难猜，猜不透，而人性不变，把人
性研究透了，你就能更好的理解人心，从而
更好的为人处世。
第三个人生建议：多要求自己，少要求他人。
因为要求自己，你会越来越优秀，而要求别
人，你就会有了期待，痛苦便会随之而来。
第四个人生建议：人活着心态最重要，成年
人最好的状态是保持情绪稳定，做自己心态
的主人，活出想要的生活。
第五个人生建议：保持专注，学会重复，不
断努力和坚持：专注一事，做到极致，奇迹就会发生。
