如何帮助别人:注意受助者尊严,施予者往往带有优越感,如果不是万不得已,谁也不愿意低下头匍匐在地接受别人的恩赐,因此在受助时往往也会带有一丝憎恨。如何面对情绪低落无望:“福不可徼,养喜神以为招福之本而已;祸不可避,去杀机以为远祸之方而已。”