文 | 禅猫

前几天网上有人提问：“为什么越来越多的职场人正在习惯“假装快乐？”

意思是说，有一大部分人在进入职场以后，习惯于伪装自己的情绪。

明明工作不满意，却假装做的很开心？

明明不喜欢下班后同事聚会，却装作玩的很嗨？

明明生活的不容易，却习惯伪装成很惬意的样子？

……

“明明”得久了，那种孤独的感觉就会愈加强烈，内心一边越来越不被他人理解， “演技”一边日渐纯熟，然后陷入更严重的死循环。

但在默认接受这种另类职场“潜规则”的同时，我们又时常会向自己发问：我们为什么要假装快乐？

今天要跟你说的，与“情绪”有关，故事的主角是逐渐学会在职场上隐藏情绪的我们。

1

前几天半夜刷朋友圈，一条这样的动态给我留下了很深刻的印象：

“成年人的崩溃都是寂静无声的”。

配图是一张画着夸张大笑表情的哭泣小丑。

动态的主人是一家知名公司的市场部负责人，无论是在以往的接触中，还是平时的朋友圈互动，他给人的感觉都是充满阳光、积极向上的。事业有成，家庭美满，有自己喜欢并且持续去做的爱好。

就在我想留言问问他怎么了的时候，刷新朋友圈却不见了那条动态，取而代之的是一张海上日出的照片，配文“努力吧”。

那个深夜里不堪一击的脆弱灵魂，在短暂的释放之后，重新回到了原点。

留给别人的，依然是积极向上的样子。

谁也不知道他在经历着怎样的崩溃，谁也不知道该如何去安慰他，也没有人会知道，在他充满阳光味道的朋友圈中，又隐藏着怎样一个不快乐的灵魂。

前段时间频频爆出明星小号事件，与以往荧屏上积极阳光的形象不同，明星的小号往往充满怀疑和难过，会哭会质问会发泄也会示弱，只是那所有的种种都是说给自己听，展示给最真实的自己。

微博上有人说，现代职场人至少有一个社交平台会留给自己，那里没有领导没有客户没有同事，只有自己，写什么、发什么，都可以由着自己来，不用担心谁看了不高兴，也不担心狼狈的样子被别人看见，只写给我自己听，发给自己看。

很多时候，假装快乐，也是迫不得已。

在大城市，有的是独自在这里打拼，没资源没背景，也真的很辛苦。

早高峰的公交和末班车的地铁上，总有那么多每天起早贪黑努力奋斗的人。他们的愿望很简单，就是为了能让自己过得好一点。但哪里有那么容易？

如果不假装快乐，那些人可能会在日复一日的工作中崩溃，会在无数个加班的夜晚中放弃坚持。

2

电影《喜剧之王》里有这样一句话：爆笑附赠十万吨眼泪，都得不到你嘉许。

这句话初见的时候不懂，懂了以后早就背了满身的经历。

2003年3月8日，百事巨星慈善晚会。

张国荣作为嘉宾出现在舞台上，全场掌声雷动。他身穿一袭黑衣，笑着挥动手臂：

“今天我很开心！”

除了声音有些沙哑，他看起来就像以前每次参加的慈善活动一样，充满赤子般的激情和热忱。

23天后，他从高楼跳下，留下一道传奇，与世界骤然长别。

在决定自杀之前，他还在给因为非典不敢出门的朋友打电话，安慰她。即便在生命的最后时刻，他还是那么乐观、体贴，就像你能想象到的最可靠的朋友、最温柔的兄长。

他只把所有的痛苦、挣扎都写在遗书里：

“我一生没做错事，为何这样？”

谁能透过那张温暖的脸，看到他的痛苦呢？

演员的演技很好，职场人又何尝不是。

因为并不想被低估，不想被同情，不想变成别人的谈资或是笑料，所以必须假装快乐，假装一切很好。哪怕内心早已波涛汹涌，但表面上依然如往常一般平静，无论何时何地，始终保持体面的自己。

前一天分手，第二天还是得换上职业装踩着高跟鞋去做报告。

白天去工作，下了班回去找房子，随时担心偌大的城市没有容身之处。

生活节奏快、消耗大、收入跟不上消费，家庭不顺，感情不睦等等，这些都可能成为当代职场人不快乐的理由。

人前多潇洒自如，人后就有多失意落寞。

普通人卑微的梦想面前，仍旧困难重重。而这才是职场人的最真实的常态。

对于成年人来说，假装快乐，是一种习惯。

因为，不假装快乐能怎么办？没有一个领导喜欢看你一脸心事的样子。生活节奏太快，没有人有时间了解你的心情。

这种自我麻醉，久而久之成为成年人缓解压力的一种表现。

3

心理学上有一个概念叫"微笑抑郁者"。

说的是，很多人在他人面前表现的很开心，甚至很有幽默感，但在微笑和乐观的面具背后，却充满了无价值、残缺和绝望感。

微笑抑郁者可能看起来有很好的社交能力，他们很友善，甚至是一个团体中的开心果。但真实的他们，并非表面看到的那样快乐，并且，他们从不言说自己的不快乐。

还是在说到职场人总是习惯性的“假装快乐”这个问题上，有这样一条回答：

裸辞那段时间，朋友说“我真羡慕你，没想到裸辞这么好。”

那时候我只是回以一笑。

其实，我真的不快乐，如果工作很如意，有谁愿意裸辞呢？

春节的时候，亲戚总是羡慕说你在大城市很好吧？

我侃侃而谈，但其实只有自己知道，在外面真的很艰辛，不如留在本地的他们过得顺遂如意。

就像一个人反复重复戴上面具和卸下面具的过程，微笑面对他人，落寞留给自己，但可贵的是，即便生活不如意，我们依然很积极，哪怕这种积极是用假装的快乐来支撑。

因为我们都知道，这世界上并没有一个人永远快乐，没有一个人，可以毫发无损地度过这一生。我们总会遇到坎坷，遇到爱或不爱，遇到聚与离别，遇到生老病死。

有时看起来你什么都没有遇到一切顺利，但别人不知道，你的心里，正是台风过境，暴风骤雨。

但我们自己知道，即便是台风过境，即便是暴风骤雨，也总会有雨过天晴的时候。因为认清生活的真相后，还愿意选择面对与坚持的人，值得最诚恳的称赞。

明白自己能够承受什么，才有可能承担得更多。

电影《当幸福来敲门》的主人公加纳曾对儿子：“如果你有梦想的话，就要去捍卫它。那些一事无成的人想告诉你你也成不了大器。如果你有理想的话，就要去努力实现。”

所以，试着接受它，人生的迷茫有很多，看不到希望的瞬间随处都是。假装快乐也不是什么了不得的事情，毕竟有努力加持的未来，仍然是我们对光明的期待，而此时如现在这样最困难的时刻，也许就是我们最接近成功的时刻。