高一有三次分班，这三次分班的潜规则，学校老师藏着掖着不说，今天我给你说明白。当班主任这些年，这里头的门道，学校老师一般不跟你明说，但你不知道就真容易吃亏。今天我把这些掰开揉碎了讲清楚，你听进去了，高三毕业不后悔。
第一次分班：九月份开学，按中考成绩来；
这次分班，说实在的，不用太往心里去。为什么？因为这时候学校师资压根没稳定下来，虽然高中里相对弱一些的老师，经常被安排在高一的普通班。但就算你中考没发挥好，被分到普通班，也别焦虑。因为紧接着第二次分班就来了，那才是重头戏。
第二次分班：十二月份，期中考试之后；这次分班你会发现一个特别明显的现象﹣﹣十月份月考考的是九科，但十二月份期中考试，只考六科。没错，选科分班看的就是这六科成绩。这时候班里就会出现一次大洗牌：原来实验班的学霸，可能被调到普通班；而普通班里那些不声不响的中等生，可能直接逆袭冲进实验班。原因很简单，人家早早就定下了选科方向，集中精力只学六科。说到这，我必须给你一个忠告：高一开学就尽早定选科，只盯住你那六科学。别为了高二会考去死磕九科。会考那个事，学校比你还怕你过不了，一定会想办法让你过，基本所有人都能过。所以千万别本末倒置，抓住主要矛盾才是关键。选科就选自己最拿手的优势学科，这是你翻盘的底气。
第三次分班：期末考试之后，
下学期开学就分这次分班，才是真正的优中选优。实验班和普通班基本定型，好学生配上好老师，这个组合大概率会一直延续到高三。实验班的师资到这时候也基本固定了，后面再想往里挤，难度就不是一个级别了。所以高一这三次分班，整体上没必要过度焦虑。高一成绩本来就不稳定，起起伏伏很正常。但有一点你必须拎得清﹣精力重心一定要放在语数英上，尤其是数学和英语。选科尽早定，高一的核心任务是夯实基础。还有句话我一定要说：千万别只知道埋头赶作业，作业永远写不完。更关键的是三件事课前预习、老师讲完课之后对考点的整体复盘、以及平时错题的整理和复盘。错题整理，错题重做，这个习惯你从高一就坚持住，方法真的比盲目努力重要得多。
下面这部分是给初三毕业生和家长的，现在就能落地执行的干货。初三升高一的暑假，一定要提前做衔接预习，数理化尤其要重视。高中课程的难度跟初中比，是直接断崖式往上涨的。你要是没有任何铺垫，进高一之后第一周，很容易跟不上老师讲课的节奏。
很多家长有个根深蒂固的误会，觉得高三才是冲刺的时候。我跟你讲，高三所有人都在拼命，你 IA 拼命，别人也拼命，想拉出几十名的差距，太难了。真正的分层，就在高一上学期。一开学，课程难度直接断崖式上升，很多没准备的孩子，第一周听课就直接懵了，节奏一乱，后面越落越远。所以，这个暑假，别忙着上什么花里胡哨的班，居家自主学习，完全够用。而且不用九科全上，主攻语数英物化这五科就行。
1、语文，去啃课内文言文。像《劝学》《逍遥游》《论语》《兰亭序》这些硬骨头，提前用《高中文言文全解》逐字逐句把意思弄通，重点词背下来。这能让你开学后的语文课上出极强的"俯视感"。另外，《乡土中国》和《红楼梦》，必须提前翻，哪怕每天读一点，囫囵吞枣也行，不然开学后你根本没整块时间去消化这两部阅读门槛很高的书。还有作文，现在就要建立素材库，为孩子准备意读《时政热点作文》，这本书能帮助孩子掌握高分作文结构，提供不同形式的模板标题、开头结尾金句，里面全部引用官方媒体素材，已经连续11年押中高考作文，而且还赠送持续更新的电子版素材，直到高考前都会更新，吃透这本书，考场作文就能轻松拿下。
2、数学，死磕必修一前三章。函数、一元二次方程、三角函数的基础。别贪多，就把基础夯得扎扎实实。自己看书看不懂，就搭配《预习新高一》，遇到不懂的可以看配套视频，效果堪比一对一。
3、英语，就一件事﹣﹣狂背单词。拿着《蝶变英语》去记高考3500词，先从高频词下手。词汇量上去了，高一考试稳定在110分左右，真不是难事。
4、化学，吃透教材前三章，空余时间刻意训练实验解题逻辑和数据计算能力。化学想拿高分，这两项能力绕不过去。
5、物理，完成必修一前三章的预习，重点钻研力学和电学板块。初中那点知识的深度，根本适配不了高中的节奏，必须要提前熟悉内容，很重要。数理化这三科都可以用《预习新高一》，知识点解析和配套习题都做得很完善，配套视频随时能答疑。不少校外暑假班其实也在用这本资料，还﹣地资料附赠测试卷子。我班里那些高一成绩一路领先的，基本都在中考那个暑假，闷声干完了这些事。高中这条路，说到底，是长跑。天赋只能让你在前一百米看起来帅一点，但后面漫长的里程里，拼的是谁提前规划好了路线，谁在别人松懈的时候，保持了自律。趁着假期多做一点，开学后，你的孩子就不用气喘吁吁地追着队伍跑，不用因为听不懂课、跟不上进度，而在每一个深夜承受压力。现在动起来，开学拉开所有人，加油！
