今天出了一身的汗，怎一个爽字了得，特别喜欢运动过以后大汗淋漓的那种感觉，感觉全身的毛孔都在呼吸，全身都充满了活力
虽然出汗的感觉特别棒，但是出汗的过程却是非常痛苦，但是我喜欢，那这就足够了
今天学了肚皮舞，瑜伽操没赶上点，本想着学一学瑜伽，修身养性，以后一定要多学一学
肚皮舞也挺有意思的，以前觉得挺难的，现在却觉得还真是，学着学着也就会了，虽然只有一节课
其实我们去健身房锻炼，不是因为什么，只是为了这个氛围，一个人学觉得不好意思，但是如果一群人，不会觉得不好意思，反而会更努力的去学，所以不论做什么，氛围最重要，身边人的努力更重要
