小雪已悄无声息的来了，
气温骤降到10度。
魔都瞬间进入冬天模式。
前些日子，接连不断的雨天
小伙伴们，你们是不是也和我一样瑟瑟发抖呀。
没关系，
舞蔬尚饺推出的冬季新菜品正在拯救你们的路上~
挑逗你的味蕾，不止满足你的裹腹之欲。
更是你忙碌生活的动力支撑。
别扶我，小编我还能继续战斗！
我们试吃改良推出了三道新菜品
趁着“进博会”的余热，我们结合了中印文化再加上自己改良“秘制咖喱的配方”搭配饭或面都很好吃。
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。“萝卜药膳汤”
经典到不行的传统上海美食“糖醋吉”
文末还有超赞的宠粉福利哦~
毕竟吃饱喝足才有力气抵抗寒冬啊。
自制拼配咖喱粉（内含姜黄粉，红菜头粉）加了瑞典进口燕麦奶，主要原材料为玉米笋、秋葵、杏鲍菇、净素鱼豆腐、胡萝卜、土豆。
姜黄是印度自古以来食用的一种具有药性的香料，属于姜科植物，并且是一种天然的植物染料。在《救命：逆转和预防致命疾病的科学饮食》这本书中，作者迈克尔·格雷格博士列了一份每日食物清单，其中姜黄粉是他着重建议纳入每日饮食中的一种食物。每日只需摄取不到一勺姜黄粉，就可以抑制致癌物变异基因的能力，还有抗炎、保护神经、抗氧化、保护心脏、助消化、修复骨骼、关节和肌肉的效果。
科普一下：姜黄和生姜都属于姜科，但不是一种东西哦。
玉米笋、秋葵、杏鲍菇、净素鱼豆腐、胡萝卜、土豆。
这些都是营养价值丰富的蔬菜
然而，当妈妈希望孩子乖乖吃掉这些蔬菜时
他们却总是不买账
往往吃一口要讨价还价半天
我们终于get了让大朋友、小朋友爱上蔬菜的秘诀
搭配秘制咖喱酱
美味到不行
《本草纲目》中记载萝卜能：“大下气，消谷和中。利五脏，宽胸膈，化积滞，解酒毒，散淤血。治反胃，噎疾等”。正所谓：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
白萝卜在生活中随处可见，不仅是一种美食，还是一种药物。人们将其称为“小人参”，既能美容养颜，还能保肠胃，促消化。可见，多吃萝卜对身体非常有益。
秋冬时节，多吃萝卜能给身体补充维生素C，延缓肌肤的衰老，清除体内自由基，不断促进代谢，促进矿物质的吸收，清除血液中的毒素，令肌肤白皙健康。
萝卜还有助于保护肠胃的健康，促进胃肠液体分泌，预防胃酸，酸胀等。
.萝卜中的含有B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。 可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
白芷有美容功效，坚持使用，有一定的增白效果。
用藜麦、萝卜、年糕福袋、编花魔芋、白芷小火慢慢炖把汤料的成份慢慢地熬出来。萝卜的表面会因为小火慢慢的炖，不容易一下子煮熟，从而让食材的味道全部慢慢的融入到汤中，这样的汤才会鲜美，而且营养成分也会保存的很好使得味道尝起来非常的棒。
尝起来，一碗汤暖胃而且还不腻，鲜咸香浓，香味在嘴中持久不散，一口汤入喉，想的就是赶紧盛第二碗了。悄悄的告诉你们，这个萝卜药膳汤不放一滴油。
冬季滋补必要打卡的首选：萝卜药膳汤 快来pick吧
说到上海本帮菜你们想起了什么。
没错，上海糖醋小排可是冷热皆宜的特色上海菜，在沪多为冷盘，小排肥瘦相间，开胃健脾，酥嫩入味，酸甜可口，是偏好糖醋又乐于尝鲜的老饕们不容错过的冷菜美食。
一盘糖醋小排对讲究实惠的上海人可是在妥帖不过了。
接下来，我要说什么，你们肯定猜到了。
吃素能吃到糖醋小排那就圆满了，经过我们反复试吃和推敲。
推出符合上海地方风味儿的“糖醋吉”！！！
其貌不扬的样子，竟也能承载着浓烈的酸甜。
熨平每一份食欲，那种感觉就像冬天套上了妈妈织的毛衣，虽然颜色乏善可陈，样式土里土气。
却一定是最花心思，糖醋的味道萦绕温暖着每一餐。
一碗糖醋吉，看似简单，但要做好也并非易事。
油要熬得好+调料要适中+“小排”要劲道。
三点齐全才算完美。
除了糖醋吉，我们又推出了多道冷菜。
杨浦店：国安路177号（近地铁10号线三门路站下来步行约8分钟）
漕溪路店：漕溪路280号汇腾广场3楼（宜伙美食城）
最后预祝大家生活健康，万事如意。秘制咖喱、藜麦萝卜汤等你来拔草哦。
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