前天的沙龙上家人们互相分享时，提到了一点，让我很受益，那就是发现别人的优点，不断的去滋养。

    最近一段时间在公司集中办公，有一次做了些什么事情，一个同事看到了，可能是无意识的，突然对我说了一句，哎呀妈呀，你好棒啊，这句话好似一语惊醒梦中人，本来我没有觉得自己怎么样，听到这句话的时候，突然有一种自豪和喜悦的心情，浑身充满了积极向上的能量。原来我是挺能干的，只是我自己还没有意识到，这句话极大的滋养了我。接下来几天里我不但干自己的活，而且有些该他跑腿去半的事情，我也顺便帮他办。

    一想起＂哎呀妈呀，你好棒啊＂这句话，我的内心得到极大的满足，我做的事情被人看到，我被认可和欣赏，有人看到了我的价值，原来我是如此的优秀。

    什么时候还有个这样的心情呢？我回想一下，在刚上初中的时候，我的英语成绩比较差，经常考不及格，到了初二的时候换了个女老师，好像是老师表扬了我一次，于是我就开始学英语了，英语成绩就开始及格了，后来有一次上了80分，老师就在课堂里表扬我，说我的成绩逐步上升，从原来的不及格到及格到现在能考80分了，我当时内心充满着自豪和喜悦之情。随后听课就更加的认真了，老师让每天背课文和单词，我不但这些都背了，连课后的习题也都背了，最后整本书都背下来了，我的英语成绩也直线上升，几乎能考到满分。一想起这件事，我就特别的激动，现在回想起来特别感恩那位英语老师赵东萍，正是她的不断的鼓励，表扬滋养着我，让我不但提升自己的信心，而且还跟给我的潜意识里种下了信念，那就是我是一个能学好英语的孩子，即使到了高中我的英语成绩不是很理想的时候，我也从来没有认为自己的英语学不好。工作以后，通过自学我又通过了国家英语六级的考试，每当想起这件事的时候，又让我感觉到特别的自豪和骄傲。

    我也经常用这种方法鼓励孩子，初中时孩子的英语成绩不算最好的，每次看试卷我就找她的做得好的方面，比如听力成绩还是不错，于是我就说你听力不错嘛。孩子慢慢的对英语越来越感兴趣，信心越来越足，成绩也越来越好了。

    我现在也开始有意识的去发现别人的优点，却并不断的去滋养。昨天下班回到家，看看媳妇买了包瓜子回来，我抓一把边吃着边说，嗯，你买的瓜子真好吃，媳妇用略带着得意的口气说，＂我这是买的最贵的，12的＂，我立马又肯定的说，难怪这么好吃。

    最近感觉到媳妇跟我说话越来越多了，说话的口气也越来越温和了，对我也越来越好了，我在家干的活也并没有增多呀，这是怎么做到的呢？哎呀妈呀，你好棒啊。