关于放下的速度如果每时每刻在觉察里,这个速度快得几乎可以时刻让人保持清醒。而一旦入了情景,不是放下,而是毫无觉察的沉浸其中,某个片刻因为断片或是某个念头突然意识到已经入梦多时,粘连是因为根本没有意识到在做梦