རྫ་དཔལ་སྤྲུལ་རིན་པོ་ཆེའི་ཞལ་གདམས།
华智仁波切教言
༈ ཡོད་དགོས་པ་གསུམ། མལ་ན་ལུས།
ལུས་ན་སེམས། སེམས་ན་ལྷོད།
恒时应具有三种：身体恒时应有心，
床第恒时应有身，心中恒时应放松。
༈ ཉན་མི་རུང་བ་གསུམ། གཞན་གྱི་ངོ་བསྟོད།
ཨ་གསར་གྱི་སྐད་ཆ། ཤེས་མེད་ཀྱི་ཁ་ཏ།
不应听闻有三种：不闻他人赞己德，
不闻喜新者之语，不闻愚者之教诲。
༈ སྨོད་མི་ཉན་པ་གསུམ། ཡུལ་སྡེས་བརྩི་བའི་མི།
གཞན་གྱིས་བཙོང་རྒྱུའི་ནོར། རང་ལ་བརྩེ་བའི་བཤེས།
不能诽谤有三种：不谤众望所归者，
不谤他人买卖物，不谤慈我善知识。
༈ བསྟོད་མི་ཉན་པ་གསུམ། ཀུན་གྱིས་སྨད་པའི་མི།
རང་མཐོང་ཅན་གྱི་གླེན་པ། གང་ཡང་མི་ཤེས་པའི་བྱིས་པ།
不能赞叹有三种：不赞众夫所指者，
不赞自大愚昧者，不赞幼稚之孩童。
༈ ཡིད་ཀྱིས་སྨོན་མི་ཉན་པ་གསུམ། ཕྱུག་པོའི་རྒྱུ།
མཐོན་པོའི་ཐོབ། འཕྱོར་པོའི་རྒྱན།
不能希求有三种：不求富人之财物，
不求高贵之地位，不求华丽之衣饰。
༈ བརྗེད་མི་རུང་བ་གསུམ། བཀའ་དྲིན་ཅན་གྱི་བླ་མ།
ཐུགས་རྗེ་ཅན་གྱི་སངས་རྒྱས། དྲན་ཤེས་བག་ཡོད།
切莫遗忘有三种：莫忘恩重善知识，
莫忘大慈大悲佛，莫忘正念与正知。
༈ དྲན་དགོས་པ་གསུམ། བསླབ་པ་སྦྱིན་པའི་མཁན་པོ།
བསླབ་པ་སྟོན་པའི་ཆོས། བསླབ་བྱའི་དམ་སྡོམ།
恒需忆念有三种：恒念传戒之上师，
恒念示道之佛法，恒念律仪与誓言。
༈ བརྗེད་ན་དགའ་བ་གསུམ། ཁྲོ་བོའི་དགྲ
ཆགས་པའི་ཡུལ། གཏི་མུག་གཉིད།
急须忘掉有三种：急须忘掉生贪友，
急须忘掉生嗔敌，急须忘掉痴睡眠。
༈ འཛིན་ན་དགའ་བ་གསུམ། ཚོགས་སུ་ཁ།
གཅིག་པུར་ལག རྟག་ཏུ་སེམས།
恒需谨慎有三种：众中出言应谨慎，
独处行为应谨慎，平常观心应谨慎。
༈ ངོམས་མི་རུང་བ་གསུམ། གློ་བུར་གྱི་ངེས་འབྱུང༌།
གཡོ་སྒྱུའི་ཁུག་མགོ འཕྲལ་གྱི་དགེ་སྦྱོར།
不可宣说有三种：不宣偶尔出离心，
不宣自己狡诈行，不宣自己之善行。
༈ མི་རུང་བ་གསུམ། གྲོགས་ལ་དགའ་སྡུག
གཏམ་ལ་འགྱུར་ལྡོག བྱ་བ་ལ་ངོ་ལྐོག
不该之事有三种：友前不该有喜怒，
承诺不该有变动，行事不该有表里。
༈ བྱེད་མི་རུང་བ་གསུམ། རང་གདོང་གི་འགྱིང༌།
གཞན་གྱི་བླ་བཙག སུ་ལའང་བརྙས་བཅོས།
莫作之事有三种：切莫自大与傲慢，
切莫暗中说他过，于谁亦莫作轻慢。
༈ འཆོར་མི་ཉན་པ་གསུམ། མཐོན་པོ་ལ་རྒྱུ།
ཟོག་པོ་ལ་དད་པ། སུ་ལའང་སྙིང་གཏམ།
不应之事有三种：不于富人施财物，
不于狡者起信心，于谁亦莫说密语。
༈ བསྟུན་དགོས་པ་གསུམ། གཏམ་གྲོགས་དང་བསྟུན།
ཟས་ཁམས་དང་བསྟུན། སེམས་ཆོས་དང་བསྟུན།
随顺之事有三种：语言随顺于亲友，
衣饰随顺于当地，自心相应于佛法。
