学会如何思考问题和解决问题，学会自我决定和自我负责是一个人独立面对生活的必备能力，父母跟孩子的沟通，不能只是告诉孩子什么是对的，什么是该做的，然后孩子按照父母的建议去做。这样只能解决一时的问题，而无法解决孩子自立自强的大问题。孩子会长大，父母只能陪孩子上半辈子，下半辈子，孩子需要独立面对自己的人生，需要具备思考问题和解决问题的能力。父母懂得如何通过沟通来培养孩子这方面的能力，成为一个自我决定合自我负责的人，就显得非常的关键何必要！
沟通有三个层次，第一个是能量层面的沟通，第二个是举止层面的沟通，第三个是言谈层面的沟通。
这里最重要，最关键，最具决定性就是能量层面的沟通。为什么这样说呢？我们学习了吸引力法则，知道了能量决定一切。能量不对，努力白费；能量调对，不费吹灰。这个相信很多人都深有体会了，当你能量不对，不管你知道的再多，你平时的能力有多强，你都很难把一件事情做好。因为能量不对的时候，你都无法控制自己的话，又如何自如的把自己学到的技能熟练的运用出来呢？而当能量调对的时候，我们就会发现做什么事情都很顺利，有些事情甚至会无为自成！
能量层面的沟通是最重要、最关键和最具决定性的。而能量层面的沟通取决于心态状态。
状态和心态，就是父母的情绪感觉处在什么状态以及自己对这件事情保持什么样的心态。
心态是一个比较稳定，比较顽固的东西。心态是怎样子就决定了一个人怎样去看待一件事情，会怎样子对待一件事情。就好像我们不同的人，对同一件事物会有不同的感觉。因为每个人对同样的事物，都有不同的心态，有些人觉得这件事情很重要，有些人觉得这个事情不那么重要，有的人觉得这一类的现象是不可取的，而另外一些人，却觉得这一类现象是合理的。
社会上一些存在的现象，有些人会很抗拒，觉得这些现象一定要坚决去取缔。但是有些人觉得这个恰恰是一个社会现象的反映，因为社会存在某一些的不足，才会出现这样的现象，所以他就会抱持一种比较开放的态度去看这些事情。所以不同的人会有不同的观感和认定，这个就是心态。
一个人对一样事情的第一感觉是很难改变的，他现在这样想，未来看到同样的事情，他也会这样想。所以，心态是比较稳定，比较顽固的东西。
状态是一个比较动态变化的东西，会受到我们日常生活中遭遇的不同情况，而有所变化起伏。
就好像我们每一天的状态，都会受当天所遇到的事情的变化而变化，就比如早上起来，我们看到一些开心的事情，然后我们一整天情绪都很好。相反的，如果一大早起来，看到一些不喜欢的事情，那很可能我们一天都不开心。所以，状态是很容易起伏的，很容易变化的，而心态是比较稳定，比较稳固的。
所以我们在调整能量方面，决定性的是心态和状态，心态和状态不对，就导致能量不对。所以如果能量不对，就需要从心态和状态开始调整。
当我们的心态和状态调整好之后，我们在一个对的能量状态底下去沟通的话，沟通有效和沟通成功的几率就会大大提高，沟通就是事半功倍的。也就是说你每一次的沟通他都能发挥到应有的效果。
如果你没在能量层面去调整好自己，那你在沟通的过程中，往往就会事倍功半，甚至是徒劳无功。更有甚者，不单止徒劳无功，而且会起到反效果。
比如，每当看到孩子有一些不好的行为，我们就会尝试去不断的沟通，然后希望能够通过多次的沟通来影响到孩子。但实际上却是事与愿违的，因为孩子越来越不想跟你去谈话，越来越不想跟你交流。
所以，如果在能量层面你不对的话 ，就已经预告了，你在沟通的过程中，就不会有一个好的结果。所以说，能量是重要最关键，也是最决定性的。
