《食后》 唐 白居易
食罢一觉睡，起来两瓯茶。
举头看日影，已复西南斜。
乐人惜日促，忧人厌年赊。
无忧无乐者，长短任生涯。
作于白居易江州司马任上（约817-818）的《食后》，真实地写出了在闲散平静的生活中，茶饮已成为和吃饭睡觉一样须臾不可离舍的生活必需品，足见作者嗜茶之深。
末尾四句，人在快乐的时候觉得时间过快，很短促，忧烦的人觉得时间难挨，好像度日如年，只有没有忧烦、快乐的人，不管时间过得快慢长短，照样过着平常的生活。充满哲理，诗人以“无忧无乐者”自许，实乃十分高远的人生境界，常人是难以企及的。
第六天一早上起来看见群里分享的此诗，状态完全应景与疫情期间在家办公的自己、这几年闭关潜心工作的心态，无忧无乐者，长短任生涯，专注于自己想做的事情，其他皆如岁月流逝，有所选择亦不可惜了。遂分享给了好友，望其与自己和解、与社会和解，做个健康、快乐、坦然的人。
