YB021翠玉
今天读了韩国杨泰锡著的“孩子,没关系”逆商培养图画书《生气也关系》。
生气是一种直观的心理表现形式,遇到不顺心或不公平的事,生气是一种直接表达情绪的方式。特别年幼的孩子,由于心智发育还不成熟,认知水平有限,对情绪的掌控能力不强,如果强迫他们压制自己的情绪,不能表露生气,长期下来,孩子积压的情绪无法正常释放出来,会给孩子的心理成长带来负面的影响。
孩子的情绪是相对容易波动的,往往哭笑只在一瞬间,生气的原因也千奇百怪……因为妈妈的唠叨,而本来只想磨蹭一小会,可是越是唠叨,他就偏做一个磨蹭鬼;因为妈妈拿他和其他小朋友做比较而很生气,因为被大人们忽视而漠然生气?因为朋友在背后说坏话而生气……书中把小朋友经常会遇到的场景列举出来,用对话的形式,对应地,直接正面地告诉孩子,这些情况下会产生生气的情绪,是很正常的,在告诉孩子发生这种情况的背后的原因的同时,允许孩子生气并让孩子明白到,最重要的是要学会遇到生气的事时,可以让自己尽快缓解情绪的方法和正确的应对方案。
让孩子明白生气时,一味忍不让不妥当,生气时,一定要敢于跟对方讲,如果压住怒火去忍让,心中的火焰就会膨胀,说不定下一秒遇到谁,就会把气撒在别人身上。所以生气时,要坦率地告诉对方,我现在真的很生气!然后静下心来想一想:我为什么会生气?先把问题想清楚,再为解决问题而努力。不能扔东西,更不能找人来撒气,不能让别人受影响,那样只会把感情伤了,可以选择一个好办法,就是快速离开事发现场。
其实很多父母都有做过这样的事,拿孩子和其他小朋友做比较,弟弟妹妹不停哭闹,小朋友常来挖苦取笑,或是爸爸把约定完全忘掉……在这些时候请允许孩子生气,并鼓励因为这些而生气的孩子们,给予他们调节情绪的信心和妙招。