每天醒来的第一件事是做日课修行

每天的生活怎么过？娱乐 吃喝 工作…

唯独没有做日课修行。前者满足的是欲望，后者才是根本。但往往我们因为自己的私欲，已经习惯了的思维模式，而忘记了我们本该追求的东西。

娱乐 吃喝…不多说了，尤其是假期的时候，睡到自然醒，躺到沙发上看肥肥剧，都是一样的。

日课有什么？各人追求不一。

精神：学习王阳明心学，3分钟禅修。反思自己得内心，是否做的事情是致良知。

认知：工作能力，比如行业研究，英语 项目管理技能等。

身体：饮食健康 每日运动…

社交 ：人脉管理。

感情：要做到不动心。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容