打卡日期：2018年7月30日
亲子班打卡累计天数：6/30
#宣言：感觉好才能做得好#
孩子第一个30天目标：21:30睡觉；完成
爸爸第一个30天目标：阅读或听书2；完成；累计10/30。
加油小宝（刘天羽+8岁）
1.早睡早起：21:30；07:30。完成；累计6/30。
2.假期阅读1个：完成；累计6/30天；累计13个。
3.️今日闪光点：认真参与家庭会议总结周践行情况和授勋仪式。
#父母教练检视#：
1.宝贝7:15起床做清单，睡眠充足不再赖床，不迟到。
2.中午吃亲子，阅读和练毛笔字；宝贝睡午觉很短就醒了。
3.下午四点赖家庭会议，收集宝贝暑假计划和总结一周践行情况，然后举行授勋仪式。荣获“累计10个番茄钟”和“适应番茄钟”两个勋章，其他记录参照附表。
图片发自简书App
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4.确定宝贝的同意，我们一起报名了周一晚班会的践行分享，让她多点机会训练公开演讲；5.准时完成睡前仪式，睡前悄悄话宝贝自评8.5分；待精进的是没背诵古诗和吃番茄没到三个。当场我们学习了一首《望天门山》并完成背诵。
