20181130
【践行人员】P7袁顺娟
【践行天数】30/100
【今日天气】 多云
【昨日早睡】22:00
【今日早起】5:00
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
1.早睡早起
2.每周25公里
3.改变大儿子的行动习惯
【今日感悟与青蛙检视】
1、身体健康才是革命的本钱
2、每天坚持一点就是进步
3、必要的严厉是更好的管理
【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现
小组会仪
进项认证的最后提醒检查
泰信利的帐务整理
【感恩或小确幸三件事】
❤️感恩自己误出跑步的姿势
❤️感恩大儿子可以自己在托管把作业完成。
❤️感恩与父母的电话沟通，安排好侄儿满月酒席的预订
