生活纷纷扰扰，身边人来人往，你有问过自己，这样活着，你觉得累吗？

如果你说不累，那肯定是骗人的，因为我们生活在个一睁开眼就要用钱的时代，却不是一个一睁开眼就能挣到钱的时代。

为了生活，我们不得不奔波劳累，日复一日。

但，有时候，你的累，不是做出来的，而是想出来的。

记得有一句谚语是这样子说的：病是吃出来的，健康的走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。你的累，多数都是想出来的。

人活一世 ，别太难为自己。

                01 累，因为想太多

有一首诗说的好，春有百花，秋有月，夏有凉风，冬有雪，若无闲事挂心头，便是好时节。

天地万物，都有自己的运行的规律，多想，无事于补，想太多，反而，伤神。

有位朋友，知道自己患了乙肝。医生诊断，有2种结果，第一，保持良好的心态，还能活多几年。如果郁郁寡欢，离驾鹤西去的日子就不远了。即使朋友感到很惶恐，但他保持良好的心态。

通过忙碌。来转移自己的注意力，事已至此，他想开了，既来之则安之。

常言道：走太多，脚会累，想太多，心会累。病可能还没夺走你的命，你便自行了断了。

人要是狠起来，病都得为你让路。经过积极的治疗和心理控制，朋友的命不仅保住了，而且病情出现了好转。

有些事，不该想就不想，有些人，该放就放。遇事，要有“水来土掩，兵来将挡的”气魄，坦然面对。

不急不躁，看开点，简单点，别想太多，活在当下。

            02 累 因为太在乎

人性最特别的一个弱点，就是太在乎别人是怎么看待自己了。

现在这个社会，往往太多人都在追逐嬉闹，忙着社交，忙着融进圈子，仿佛只有这样才能觉得更有存在感，这就造成我们整天忙忙碌碌，像个陀螺一样，从来都不敢停一下。

因为一旦停下来，就害怕被说“不合群”，是异类。

陈道明驰骋影视圈20余年，是个最不爱凑热闹的人，他极少参加聚会和出任电视娱乐节目的嘉宾。空闲时间他就读书、练书法、锻炼。他的一生只想做好一件事，塑造好每一个角色，演员用角色说话，这就够了。

他，只为自己活，并没有太多的杂质，简简单单。同时，很多人对他的评价都很高，演技更是被称为演艺界的“常树青”.

其实我们真的不必太在意别人的想法，这样真的很累，你把大好的时光浪费在社交，在关注别人，往往却忘了真实的自己。

这个社会是很现实，当你有用时，你就是氧气，当你没有用时，你就是废气。

古训有言：烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不究自轻松。

其实烦恼的根源不在于别人，而是自己太在乎。

        03如果太累，不如停一停

佛说：物随心转，境由心生，烦恼由心生，人的一切喜怒哀乐皆由心生，生活不简单，尽量简单活。

有些事，有些人，能不想就不要想，能放下就放下。

曾经，我连考了3次的模拟高考成绩都不理想，而下一次考试就是真正的高考了，但无论我花多大的精力，始终突破不了“瓶颈期”。

那段时间的迷茫，焦虑，像心头大石一般，压得喘不过气，真的好累，好累。

失眠，郁郁寡欢，也成为我那段时间的常态。

当时，班主任建议我放假回家休息两天，什么都不许带回家，回家也不许做作业。

我开始不理解，但是，高考成绩出来后，我懂了。

其实，人生就像背着行囊走路，如果背负得太多，越走越累，人生一辈子，短短几十年，何必想太多，活太累呢？

如果，你累，就停一停。

幸亏当年的休息，让我轻松迎战高考，并且超常发挥，有幸被心仪的大学所录取。

退下一步，就是为了更进一步，停下了，看看沿路的风景，顺便看看自己的心。

谚语有云：日出东海，落西山。喜也一天，愁也一天。

遇事不钻牛角尖，不急功近利，

累了，就停一停，给时间一点时间，让过去的过去；

倦了，就缓一缓，给期望一个期望，让开始的重新开始。

                        04

金钱再多也无法阻止死亡，长相再美也不能讨好阎王，声名再大也要经过生死。

因此人生不要太贪，不要活得太累。

有时候心累，是想太多；心烦，是想太满，有些事，该放就放，有些人，该忘就忘。

从2020年开始，凡事都看开点，把生活过得简单点。

正如冰心所写的一样：如果你的人简单，那么这个世界就简单了。

人生苦短，简单点好，人生过的是心情，生活，活着是心态，

往后余生，愿我们都用简单的心态，做简单的人，过简单的生活。