最近迷恋上莱美健身，也就是一种通过认证的团操课程，其中一项课程名字叫Grit。
我第一次选择它上课的时候还一头雾水，不明白为什么叫这个名字，因为百度得知，Grit一词在古英语中的原义是沙砾，即沙堆中坚硬耐磨的颗粒的意思，如果翻译的起来，就是 “坚毅 “。
我当下觉得，对比搏击操、杠铃、战绳等通俗易懂的训练课名字，这里将Grit作为一项课程名字好奇怪啊！
等我真正参加了这项训练时，在瀑布汗和累哭的泪水中我懂了：这个名称用得真传神啊！
在教练严格的带动下，我们的训练是这样的：
50个波比跳完休息20秒，紧接着2分钟登山跑，再连续1分钟杠铃推举……
套路繁多，确保你全身肌肉都在高强度训练中锻炼到，以及你心率一直维持在较高数值。就这样高强度的训练，维持了45分钟。
试想一下，如果没有对运动的热情，没有坚毅的品格，谁人能顶得下去这近一小时的锻炼呢？从此，我牢牢记住的这个奇妙的单词——Grit！
第二次遇到这个单词，是后来在一个演讲训练群里，看到别人分享的一个TED演讲视频，是美籍亚裔心理学家、宾夕法尼亚大学副教授Angela Lee Duckworth在2013年的TED演讲：《The key to success? Grit》（《成功的关键？坚毅》）。
在这场演讲中，Angela给与Grit更生动的定义：如果你见一个孩子“能很投入地一直做一件事很久”，这就是Grit（坚毅）。“向着长期的目标，坚持自己的激情，即便历经失败，依然能够坚持不懈地努力下去，这种品质就叫做坚毅，”
从2005年开始，Angela Duckworth一直致力于研究性格对于成功起到的作用。她对数以千计的高中生进行了调研，并跟随西点军校、全国拼字比赛冠军、国内一流大学等进行观察和分析，她发现：“天赋”一直被人高估，甚至很多时候成了人们自我安慰的借口，无论在何种情况下，比起智力、学习成绩或者长相，坚毅是最为可靠的预示成功的指标。智商是与生俱来的，而坚毅是每个人都可以开发的。
从27岁到47岁，她花了20年研究Grit, 而她自己也是Grit的诠释。
天赋和技能不值得骄傲，也不足以被人歌颂。
天赋决定了我们有多快掌握一项技能，但只有努力才可以让天赋变成技能。而持续的努力才可以让技能变成成就。
有了Grit，才能把天赋变成技能，把技能变成成就。
也许，加入007不出局写作营，就是将要走这样一条靠Grit品质走下去的路。
我加入007不出局写作营的决定，说起来有点冲动。是我认识的一个有思想有逻辑有文笔有运营能力的朋友，她已经在007写作营很长一段时间，我也被她的自律和学习能力感染，加入了007，进入了154班。昨天晚上（2019年3月27日），154班举办了一场热闹的开班典礼。同一个班级的战友们信誓旦旦，跃跃欲试，表示要将长达7年的笔耕进行到底，一起去南极。
作为一个有本职工作、有兼职、有个小娃娃要照顾的现代女性，我也知道开启007的写作之路将会是不易。家庭事业以及自我增值的平衡将是一个长久的挑战，我希望在这七年里，能长久拥有Grit的品质，它将让我在每一次想放弃的时候，回忆起当时的热情，继续操笔记录。
相信自己的坚毅、今天的付出会让明天变得更好一点点。
每周一次次在写作上的进步，一定也会让我们不断迭代，
最后，希望我与154班的每个战友都拥有这动人的品质，毕竟有句话是这么说的：
一个人独行可以走得很快,一群人才会走得更远。
果子露，深圳/香港
IT/写作/健身/育儿/用户运营
想要德智体美劳全面发展～
微信号：fantasy0005
