近两天加入了“易效能”的一个学习群,我们的小组长召集大家给自己做3个标签,同时制定3个百日目标。我用了一天时间去思考,最后百日目标的第一个,我选了“简书日更”。有同学说,哇!日更耶,够牛的!我心虚地说“是想挑战一下自己。”
其实用简书是从去年开始的,但是如果关注我的话,会看到一个事实:“这家伙没写几篇嘛?”
是的,简书后来经常成为我写工作文章的地方,但是发的却很少。当时开始在简书上写字,我主要的精力放在给原来问过我的宝妈们分享绘本。有的我写完整了,效果也不错,有的我写到一半存在私密文章了,就这样一直存着……我有时候拿出来看一眼,叹口气“自己就是这样的没有长性吧!”于是心情灰一会儿,或者又刺激自己努力,然后生活又变成以前那个样子。是懒癌吧,是拖延症吧,我像个医生一样,给自己安了一个又一个罪名。
既然这样,为什么还要给自己定不靠谱的目标呢?其实是从年初开始,我先加入了一个不跑就出局的跑班,通过班长知道了GTD,早晨锻炼的时候,我听了叶武斌老师的易效能100讲,记得他说一次不要定那么多目标。比如一次先定个早起的目标。只要早起,做什么都好。而不是在早起的基础上,又要锻炼又要读书……这样会开始很困难。于是我试着做了,现在这段时间基本可以做到6点前早起,然后锻炼。我牢牢记住“烂开始,好结尾”的忠告。
这次在100天的挑战目标里,我选择了3个,其实我觉得关键是日更。因为对我而言,另外两个目标:每天读书50页或者听书,累计15本书;坚持跑班跑步。这两个基本是自己现在做的,主要是继续,而日更便成了我100天的主要目标。所以我的日更也从这时开始吧。只要日更,不做字数要求。哪怕200,哪怕300字,希望100天之后,我可以骄傲的说,我实现了!
谨以此鞭策自己的日更,加油!