人们总说人生最大的敌人是自己。道理谁都懂，却也是直到昨天今日才深有体会，才真正的明白这句话的意义。

其实我们每个人都有两个不同的自己:一个是肉体的自己，一个是精神的你，二者缺一不可。

比如:

当我早上定了六点半的闹钟，闹钟一响，直接关掉，想着还早，再睡会儿吧，很显然，我的肉体拖住了我的精神。

如果我的肉体不想动，精神却极力要求我迅速起床，并且我起来了，那我的精神就带动了我的肉体。

挑战自己，战胜两个不同的自己，才有可能奔向成功。

小时候，我们不懂，可能父母老师教给我们的都是超过他人。到了初中，老师会跟我们说挑战自己，只要每天进步一点点，就很好了。我似懂非懂。

到了高中，老师告诉我们要学会自律，要超越自我。我只知道，不过多的和他人比较，要和自己比较，跟以前的自己，跟昨天的自己，只要自己有所进步，那就是超越自我。

挑战自己，从挑战自己的精神开始，让精神带动肉体，成为更好的自己。