大家有没有思考过,什么样的人生才算是美好的人生?以前我没有想过这件事,直到我看到了这本书《美好人生运营指南》。这本书的作者是一稼,她曾经也非常迷茫,人生过得浑浑噩噩。而她用了7年的时间,花费200万,遍访名师、游学各地,体会到了什么是美好人生。
在她看来,所谓的美好人生,就是要平衡的运营好人生当中的7个重要命题。它们分别是:目标,情绪,情感,工作,使命,财富,健康。这7个方面,是要平衡的运营好,而不是其中一个做得很好,其他的不管就行。这七个方面可以组建成一个圆轮,如果缺少其中一个,这个圆轮都是不完整的,这样圆轮滚动起来是很费劲的。
那么如何才能做好这7个方面呢?首先我们可以问问自己,你有清晰的目标吗?我相信很多朋友是没有清晰目标的,不知道自己到底要干什么。当然,每个人的目标都是不一样的,不一定要像世俗的目标那样赚很多钱,住大房子开豪车。我们可以问问自己的内心,自己到底想要什么,从而确定自己的目标。
其次是情绪,我们要让自己的情绪于良好的状态,不要妄自菲薄,也不要心比天高。要让自己出于一种比较平和的状态下,有适当的压力可以督促自己保持进步就好。如果感觉精神压力比较大的朋友,要学会释放自己的压力,比如可以多多参加各种体育运动,还可以寻求专业心理医生的帮助。
然后再是情感,你对自己亲密关系感到满意吗?在这部分内容,作者分享了怎么脱单,怎么寻找到自己另一半的经验和技巧。比如要提升自己,让自己更加优秀,要培养自己的魅力。当然她是从女性的角度来分享的。不过其实,男女都一样,底层逻辑都是一样的。要提升自己的魅力去吸引另一半,而不是去“跪舔”。
接下来是工作,作者分享了自己的工作经验,建议大家把工作和自己的人生目标相互结合起来。不是高薪的工作就是好的工作,作者曾经主动放弃了很多次升职加薪的机会。因为她知道一旦她去做了对应的工作,可能就没有时间去完成自己的其他计划了。所以,工作也是如此,适合自己的才是最好的。
再然后就是使命。我们很多人之所以浑浑噩噩,就是没有想清楚自己这辈子到底要做什么。也就是没有人生的目标,没有使命。那么我们该如何寻找自己的使命呢?在书中有讲到可以经常问自己这些问题。这个世界有很多事情可以做,你最想帮助哪些人?什么事让你废寝忘食?你在做什么事情的适合最让自己感动?你最让人感动的时刻是什么?如果没有经济压力,你会如何度过余生?闲暇的时候,你关注最多的是哪些方面的信息?通过不断的问自己这些问题,来找到我自己的使命。找到了使命之后,我们会非常有目标有动力。
另外还有财富。经济基础决定上层建筑,我们生活在现代社会,财务是我们不得不重视的。在书中作者也有说到,我们一定要开始理财,并且越早开始理财越好。因为理财投资是需要经验和时间的,在书中作者也分享了自己的一些理财经验和技巧。
最后就是健康,我个人觉得健康是最重要的。因为前面所有的美好生活,都是需要以健康作为基础的。只有拥有了健康的身体,我们才能获得高质量的生活,才能过上美好人生。在这个部分作者分享自己在保持身体健康方面的经验。比如睡好觉、怎么饮食,如何运动等。
我们想要过上美好人生,需要平衡好以上的7个方面。大家都可以去对照一下,看看自己有没有做好,补齐自己短板。