社会人，社会情绪，社会表达，不论怎样，都需要一个宣泄口，让人生理心理上获得平衡。就我而言，我认为情绪波动是一个人正常面对社会的一种情感表达吧！ 没有了正常的情感表达，人的身理机制就会失去平衡，从而造成各种心理问题……
最近大热的《小欢喜》就很好地表现了人性宣泄的重要性，一旦情绪压抑，爆发的时候极有可能形成无法挽留的后果。而这个最典型的形象便是乔英子的角色，在电视剧开头，我们就可以了解到，她就是别人家的小孩，听话，懂事，贴心，成绩特别好的多好学生，她的形象就和方一凡的人设形成极大的反差，他爱耍小聪明，不爱学习，成绩差，早恋，家里人一套，背地里一套，他是所有家长眼里的反面教材吧……但是，随着剧情的发展，我们可以知道乔英子因为无法忍受她母亲强加给她的一切，为她安排好人生，连兴趣爱好都不能得到理解，最终在填志愿的时候彻底爆发，她甚至选择以跳河的方式来表达她的情绪，看到这里，或许很多家长都会觉得自己依旧没有错，觉得自己做的一切都是为了孩子好，而乔英子的母亲在这一刻也依旧没有认识到自己的错误。但如果认识到错误的家长，我想他们一定会感到十分痛心与心疼，这样的听话的孩子真的承受了太多太多了，连基本的父爱都要被母亲剥夺。当然，作为孩子的一方，我对这样的反抗真的十分理解，被父母逼迫着做自己不喜欢的事情，完全没有自主选择的权利，真的感到非常地心疼，也希望着家长能对我们多一点了解和理解吧！
就这个事件来看，乔英子的处理比较偏激，但是她的母亲却是一个特别固执且控制欲极强的人，普通的语言难以改变她的想法，她只能采用偏激的方式去反抗，但其实，那个时候英子真的已经崩溃到边缘，这仿佛就是本能反应一样，她也没有想太多吧！因为这样的事情，也让我们知道青少年的自杀不是偶然，而是长期累积情绪所产生的。
情绪，需要排解，不良情绪，就更应该宣泄。这一过程，情绪就是人隐性情绪的传递。情绪需要宣泄，也需要表达，需要理解，累积到了一个顶点，爆发一定不会是一件值得高兴的事情。
