聊天时一定要及时反馈（元认知）
别人没有兴趣，不尊重，立刻停止。情商的体现，总之就是我可以自己过的很好，没必要去做那些事，别人不反感的话我们在聊天，说的有用最好。而不是说了让自己觉得自己很厉害，虚荣的谈话。
不论是线上，线下，你都要建立你的自尊。这样才有魅力——吸引力。哪怕因为这个错过了很多事，那就只能说明那些东西不适合自己
别人有事时，立马说，那你先忙！！
让自己在单位有个清醒状态
不是那种大脑迷糊，要清醒，这样才能做事让自己自信，自信是一件事一件事积累的。不要在压力状态下，认知偏差，记忆力降低，总之状态差。
想象你的角色，用角色做事。
为了有效管理好自己的负面情绪，我时常问自己，假如我是聪明人，我应该怎么做？长此以往，现在脑海里时常保持着，嗯，聪明人应该怎么怎么做…
连叔，我是聪明人对不对？
作者
对
