001 校园晨跑
今天周末，但还是早上五点便醒来，读《论语》，解《论语》，然后穿鞋下楼，沿着灵峰北路向校园跑去。
到达校门口，保安黄师傅打开门，对我微微一笑。我回以微笑，和他打过招呼，稍做热身，便开始沿着跑道一圈一圈地跑起来……
感悟：工作生活实累，生活不妨放松身心，多一些微笑……
002 原地立禅
今天上午加班，下午睡了一个长午觉，后安排去购买回老家的一些必备物品。
感悟：今天出去买两个风扇回老家，遇上一个能说会道善解人意的老板，每句话都说到我的心坎上，最后我连多想一下都没有，更别说“货比三家”，直接就成交。不得不感概：成交乃是“俘获”人心的过程。
003 践行扫除
今天今天午觉后，上楼顶清理了杂草，松了土。
感悟：已近五十的我，工作学习起来就疯狂，这段时间让老爷、六叔六母都操碎了心。———我得从接纳我种下的菜开始，给它们营养，给它们温情，生活化！
004 听书觉察
今天听的书是《人生海海》，认知到：“人生海海”意即人生像大海一样复杂无常，潮起潮落又包罗万象。总归它是教人好好活，珍惜眼前的日子。
人生海海，敢死不叫勇气，活着才需要勇气！
005 今日感恩
1. 感恩六母，每天我工作的当儿，都来家里帮收拾收拾，楼顶的菜也在她精心料理下一天天焕发光彩。
2. 感恩幺弟，话不多，但心里惦记着老姐的身体，今天特意让六母带了一包石斛和两包黑枸杞过来。
3. 感恩阿包、阿波、阿达、海峰等一群伙伴，为迎接安全大检查牺性周末时间，极致负责认真！
4. 感恩细心的“大家长”，开车时发现已把车擦干净，够贴心！
5. 感恩88岁的老姨妈，周末随我们回老家吃“农家菜”，还让我拉着她一起去菜地看菜。———曾经，她呵护照顾我们；今天，我拉着她的手给她一份依靠。
6. 感恩大哥，周六里从中午忙到下午，精心设计每一个菜，只为给我们这一群弟妹们、孩子们一桌满盈着爱的菜，只为丰盈我们对家的每一份记忆……
