最近有个朋友深陷麻烦的泥塘,诸事不顺。古人云:人生不如意事常八九。在面对生活这件事情了,没有人是一帆风顺的。这个我们要做好心理准备,如果没有这种心理建设,麻烦会接连不断的找上门来。问题是我们遇到这种瓶颈的时候,我们该如何应对呢?
这里要引入一个“逆商”的概念,可能很多人不知道这个词。简单的来说就是在逆境中如何应对生活中的坏事件的能力,这就叫做逆商。过去我们经常听说智商、情商、财商、健商,但是逆商是很少听到。逆商高的人遇上生活中的坏事件可以在很短的时间内恢复过来,而逆商低的人可能经历过一次打击之后要经历漫长的缓和期和恢复期。有些有可能一辈子一蹶不振了。打不死的小强就是讲述逆商高的人。
小编曾经有过一段非常压抑的经历,在那段痛苦的时期陪伴在我身边的人只有我的家人。说句实在话,风光的时候哪个人都是朋友,遇到困境的时候才是检验真心的价值。朋友的含义不是你顺境时候多少人表扬你,而是在你遇到困难时候有人愿意挺身而出帮助你。
人脉广,这是一把双刃剑。“能帮上忙的才算朋友”这句话也是一位兄弟对我说的。一个人走得快,一群人走得远。这就好像一辆车和加油站的关系,没有路上的加油站一辆车能走的路程是有限的。我有个朋友喜欢拉黑人的习惯,这是非常有损人脉关系的做法。但是也不能说喜好社交的人就一定逆商高,内向和外向的人是不一样。外向的人可以在社交圈中吸收能量,而内向的人会在社交中失去能量,只有独处的时候才会感到元气满满。这个事先我们得知道属于自己哪一种类型的人。
时间是一个极其不稳定的变量,有些事情拖得越久,事情会演变得异常的糟糕。我们会发现一种现象,一个极小的缺点在时间的无情加速下,可以引发巨大的麻烦和困境。所以,遇事情马上就去处理是一个非常有利于提高逆商的方法。
不要抱怨别人总是幸运的,因为你不知道别人在背后付出多少艰辛和汗水。只有竭尽全力才能看上去毫不费力。心理学上有一个非常著名的定律:墨菲定律。我们经常会发现一种现象就是你某天醒来发现自己的钥匙丢了或者手机丢了,于是你拼命的寻找,最后总是找不到。等过了几天,不经意的时候你发现自己的钥匙或者手机原来就在你的枕头下面。
很多不幸的事情不是由于你的能力不足,而是你深陷麻烦的泥塘。这时候你要做的就是积极思考如何及时止损。止损,是一个理财上面的概念名词。遇上坏事件其实你的生活是做减法的,止损就是让它归零,然后才是给生活打上加号。而不是盲目的给予更多的期望迎难而上最后把自己碰得头破血流。
有什么样的认知就有什么样的语言,有什么样的语言就有什么样的情绪,有什么样的情绪就有什么样的行动,有什么样的行动就有什么样的人格。一个人的认知水平决定了一个人的一生。我们或多或少是习惯的奴隶,根据科学的研究发现21天坚持做一件事情就会变成习惯,我这里所说的习惯包括好的和坏的。我们可能就在不经意中养成坏习惯,根据墨菲定律我们会发现如果不及时发现制止这个坏习惯,那么我们很有可能成为习惯的奴隶。从此跌入被动的麻烦泥塘之中。
物理学上有一个熵增的概念,生命是一种极其不自然的行为,我们从外界吸收能量来抵制熵增的发展。一个好的习惯需要灵活的欲望趋使或者靠超凡的意志力,而其中意志力是被不断消耗的,随着时间的延长我们的意志力越薄弱。适当的欲望可以让我们维持良好的状态。太多的电影和电视剧把欲望夸大,但是没有欲望就没有动力和上升的空间。
幸运的人先入为主的占据了积极情绪的最高线,而积极情绪会上瘾一样让他们继续幸运下去。而不幸的人在时间的混沌中摇摇欲坠,如果没有及时逃脱困境,麻烦会向子弹一样接连不断的袭来。幸运的人会永远幸运下去,不幸的认各有各的不幸