写在2019年的最后一天，感谢自己今年的努力，感谢遇上的每一个人，让我拥有了充满收获的一年！

1、阅读

今年是认真阅读的一年，从之前一年读不了5本书我，成为了已读50+本书的新我，在书中看到了自己的渺小，又看到了新的希望，唯有读书能塑造新的自我。

喜欢董竹君，那句“我从不因被曲解而改变初衷，不因冷落而怀疑信念，亦不因年迈而放慢脚步”，是她人生的写照，亦是我欣赏和学习的所向；敬佩富兰克林，对自己严格要求，每天监督自己的美德修炼，让我看到了什么叫做细微之处见分晓，什么叫做比你优秀的人还比你努力千百倍。

读了一些心理学的书籍，让我开始能够和自己化解，和母亲化解，一些我原来不敢触碰的事情可以说出来了，让心放松才能更好的生活。

不管你遇上了什么问题，请开始读书，因为你的问题不会是特殊的，也不会是史上头一次的，肯定会有一本书在那等着你，帮助你解决问题，去见到更好的自己。

对话2020：新的一年，我立下读书的目标，我要读100本书，50本精读，是让自己继续成长；50本泛读，读些我喜欢的“无用”之书，甚好！

2、写作

不曾想象现在的我还能安心写作，却在遇上萌薇老师后，在书写人生训练营和圆梦计划中写了40多篇书评，不少还得了优秀，真的是无比的开心和激动！

读书时期的我还挺喜欢写作的，也写的不错，曾经还梦想当个小说家，却在长大后被现实的世界抹掉了很多的梦想。重新开始写作后，又开始写的乱七八糟，有后来的一点点变好，更有现在的一些小迷茫。但我相信，坚持写下去，才是唯一破解之路！

对话2020：新的一年，我立下每周写书评或影评的目标，有输入有输出，才是对知识的活用，分享后会遇见一些别的美好！

3、手帐

接触手帐也有三年左右的时间了，从陷入拼贴坑而买买买，到现在用手帐来做自我管理，真的是一种巨大的改变，要感谢的是萌薇老师的手帐课，学习了手帐的道与术，从此我的手帐不一样了，虽然有时还会有空窗，但也要肯定下自己的这个改变和收获！

今年还开始了读书手帐和电影手账，记录下自己的感触点和感动点，是有迹可循，更是给自己的写作积累了素材，手帐真的是一个特别好用的工具呀！

手帐

对话2020：新的一年，我立下每天写手帐的目标，手帐更多的是管理我的学习和工作，所以我入了张萌萌姐的效率手帐，很简洁，期待明天，马上就可以开始用啦！

读过的每本书，看过的每部电影，都要做成读书手帐和电影手帐，好的事情坚持就对了！

4、学习

我的知识付费是从萌薇老师开始的，入了书写人生训练营，是我2019年一切改变的开始！加入了奇遇人生手帐训练营，是我手帐转变的开始，让手帐成为了我的自我管理工具！加入了圆梦计划，当了一回助教，还得到了一份收入，让我开始觉得我也能知识变现了，并在为之努力中！

对话2020：上半年想学写作的课程，精进下自己的写作能力。下半年想复训书写人生训练营，也期待萌薇老师有更多的新课程，抱团学习与成长！

还要对自己进行下告诫，不要随随便便去买一些有的没的便宜的课程，真的是不会花时间学的，最终就是浪费，钱还是要花在好的课程上，才是最值得。

5、写字与画画

今年写了100天的bursh lettering, 算是入门了，虽然更多的是写着玩的，但写的开心也是一种收获。

今年练了100多天的水彩画，突破了一下自己，也是很有意思的。

今年还画了100天的简笔画，很简单的小画，但却是很治愈！

对话2020：想把简笔画和brush lettering做个结合，虽然还不知道自己能不能做好，但很期待自己能做下尝试！

6、运动和轻食

今年还学习了一些运动知识和轻食的制作，虽然这两个方面都坚持的不是很好，但还是想列出来，为了督促明年的自己。

对话2020：答应我，明年咱们要好好减肥了，每周四次运动和四次轻食，给自己一个改变的机会，我也想华丽转身一回！

我们的世界需要的就是这点点滴滴的温暖。而最大的温暖是自己给自己的，就像冬子一样，只有为之努力，才能收获新生，看到明天的太阳。没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。

期待明天开始的2020年，期待自己完成自己写下的目标，期待这我们一起前行，期待着我们越来越好的每一年！