早晨能够早早起床，呼吸新鲜的空气，能够活着而感谢
早晨能够安静地阅读智慧书而感谢
早晨能够给家人用心做营养早餐，能和孩子们一起享用早餐的美好时光而感谢
早晨能够给自己泡一杯减脂黑咖啡，能给自己化个美美哒妆而感谢
早晨能够带妹妹到楼下丢垃圾，顺便走动走动而感谢
能够坚持完成身体运动，持续拉伸，开肩，劈叉，练习舞蹈而感谢
能够阅读书籍，写感恩日记，读书笔记，公众号而感谢
能够和孩子一起交流分享心
能够晚上认真聆听智慧话语，并做笔记整理心
感恩日记8.4
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