昨天晚上睡得太迟了,结果今天下班的时候感觉自己有点困。在床上看书的时候看了一会儿,感觉自己有点想要睡觉的感觉。等一会儿,我宿舍如果都睡觉了的话,我也要早一点睡觉了。
其实我觉得人的状态跟睡眠有很大的关系,在心情比较好的时候就会感觉晚上睡不着,如果是心情沮丧难过,心情不好的时候,去睡觉就会睡得很香,很容易睡着。
明天是礼拜六也要上班,明天上一天班,礼拜天应该就要休息了,正好礼拜天的时候可以抽出一整天的时间用来学习,做一些其他有意义的事情。
昨天晚上睡得太迟了,结果今天下班的时候感觉自己有点困。在床上看书的时候看了一会儿,感觉自己有点想要睡觉的感觉。等一会儿,我宿舍如果都睡觉了的话,我也要早一点睡觉了。
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明天是礼拜六也要上班,明天上一天班,礼拜天应该就要休息了,正好礼拜天的时候可以抽出一整天的时间用来学习,做一些其他有意义的事情。